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长春治疗男性疾病的正规医院 长春航天医院

作者:长春航天生殖健康医院 2022-08-17 17:55:54

      现在很多男性朋友都出现了不育的状况,经过检查后才得知是精子出现了问题,比如精子畸形症。任何阶段的男性都可能患上精子畸形症,而这种疾病会直接导致不育症的发生,所以男性朋友要提前做好预防精子畸形的措施。那么,男性怎么预防精子畸形呢?下面有请长春航天生殖医院给大家介绍一下。

      1、合理性生活

性生活过于频繁一方面可能使男性朋友出现阳痿等男科疾病,还会导致每次射精中精子含量与质量下降,可能出现精子畸形。有数据表明,正常精液中精子含量在每毫升六千万以上,如果低于两千万每毫升,就属于少精症,还会导致男性不育。

      2、合理膳食

挑食、厌食一般发生在年轻男性群体中,饮食单调,挑食,长此以往会使体内微量元素达不到机体需求。如果体内缺锌,性功能就会减退,也影响正常形状精子的形成。

      3、戒烟戒酒

吸烟和酗酒对精子杀伤很大,香烟中含有大量的尼古丁、焦油等有毒有害物质,这种有害物质能够降低精子活性,引发精子形态改变,对精子具有很大的杀伤效果。酒精同样会直接损伤精子,降低精子活性,其代谢产物乙醛也对精子活性有不良影响。酒精及其代谢产物乙醛还会对男性睾丸功能产生影响,破坏睾丸内生精环境。

      4、保持心情愉悦

工作压力大、心理负担重、忧虑、精神状态不佳都会使神经系统和内分泌系统的功能出现问题,间接影响着精子的质量。因此学会自我解压,保持心情愉悦,才能预防精子畸形的发生。

      5、避免温度过高

阴囊作为“温度调节器”,通常它的温度低于体温,方便睾丸顺利产生精子,但如果有男性朋友有经常泡温泉等习惯,应该尝试减少次数。因为热水会使阴囊温度升高,妨碍阴囊部位的静脉血液回流,不利于睾丸产生精子。

      6、部分药物和辐射也影响精子形状

部分男性由于自身患有其他疾病,经常服用镇静药等也会引起精子生长障碍,出现畸形。电脑辐射等发出的荧光频射线对精子质量也有*的抹杀作用,应该减少接触。

      温馨提醒:以上就是关于“男性怎么预防精子畸形”的介绍,精子畸形症的发生和男性平时的生活习惯有很大的关系,为了避免患上这类疾病,长春航天生殖医院提醒各位男性朋友平时*要养成好习惯,戒烟戒酒、少吃辛辣刺激的食物,远离高温有毒物质,保持规律的生活作息。


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