3大因素会降低男性的欲望 长春男科医院提醒想要夫妻生活和谐 用对方法很重要

男人常被扣上“下半身思考”这顶帽子，在大多数情况下，男性确实显得热情似火，好像总是对性生活有着“孜孜不倦地追求”，给人的感觉就是不管在什么时候，都能情欲高涨。事实上，男性在不同年龄的“欲望”强烈是不一样的。男人在什么年龄段“需求”旺盛？一般来说，随着年龄的增长，性需求会不断下降。根据两性一生的性欲曲线，男性在20-30岁前后，精力旺盛，达到欲望*期。30岁以后，随着体力和器官功能的下降，以及工作、生活压力的增加，男性的性欲会逐渐走下坡路。40岁以后，部分男性还会出现性功能方面的障碍，性需求会进一步降低。

关于“性”这个话题，无论是青年、中年还是老年，都不可逃避。尤其是对于自尊心比较强的男人来说，欲望和性能力的强弱，不仅是尊严的象征，还是维系夫妻和谐生活的重要纽带。和谐的性生活，还可以促进睡眠、缓解压力、提高机体免疫力等等。不过，不同的男人欲望不一样，有的欲望比较强，有的却对性生活没什么兴趣，这是为什么呢？下面就让长春航天医院为大家介绍影响男人欲望的因素。

男人的欲望受这3大因素的影响

1、年龄增长

随着年龄的增长，身体机能会不断下降。男性体内的雄性荷尔蒙激素不断减少，皮肤反应迟钝，性器官血液循环也随之变差。此外，人到中年，工作、家庭、生活压力不断增加，会消耗大量的时间和精力，导致欲望减退。

2、内分泌紊乱

喝酒、抽烟、熬夜、饮食不健康、缺乏运动等不良的生活习惯，容易引起内分泌紊乱。内分泌失调，体内的激素水平就会失去平衡，导致皮肤变差、肥胖、脾气暴躁、经常疲劳等。男性内分泌紊乱，与雄激素水平下降有关，主要表现为性欲减退、性活动减少、勃起硬度下降等，对正常的性生活产生不良影响。

3、营养不良

身体健康是性生活的物质基础，随着生活节奏的加快，有的男人可能会出现营养不良的情况。研究表明，体内缺乏蛋白质、锌等重要微量元素，可能引起性功能减退，对男性的影响尤其明显。因此，当男人出现营养不良的情况时，性功能的正常水平也会随之下降，导致欲望不强。

此外，男人性欲还受疾病、药物、居住环境、季节和气温等因素的影响。

关于“性”，有的人总是讳莫如深。然而，每个人都有正常的生理需求，我们要用理性的眼光看待性生活。长春航天医院提醒男性朋友们适当进行性生活，对身体的好处是很多的。但同时，也要注意性生活的节制，同时养成良好的生活习惯，积极增强身体素质，才能好好享受性生活。