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中华网健康>这15种水果降血糖
  • 这15种水果降血糖 2021-03-09 08:28:28

    孕妇血糖高可以吃什么水果 孕妇血糖高吃什么水果好?孕妇是家里的头等保护对象,孕妇因为自身身体原因,血糖容易高,因此孕妇的血糖也应当受到重视,当孕妇发现血糖高后,应积极进行控制,许多小事都要注意...[详情]

  • 1 糖尿病人可以吃的三种水果

    糖尿病人可以吃的三种水果

    石榴

    石榴就是很适合糖尿病人吃,因为除了其他的营养成分,石榴中含有的铬元素、氨基酸等成分,在一定程度上对于血糖、血脂、胆固醇的降低都有帮助,对糖尿病人来说益处多多。用石榴皮泡水喝,也不失为一个降血糖的好方法。

    柚子

    常吃柚子,可以起到败火的作用,还能帮助血糖高的人稳定血糖。柚子具有健胃消食的作用,其中胰岛素成分很多...[详细]

  • 2 吃生花生是升血糖还是降血糖

    吃生花生是升血糖还是降血糖

    花生是我们生活中比较常见的食物,也是许多人都爱吃的食物,其中含有丰富的营养价值。但是现在对于花生,很多人却有点望而却步,因为有种说法是花生会导致血糖上升,因此糖尿病患者不应该吃花生。但也有人提出不同的看法,认为平时少吃几粒反而能帮助控制血糖。那么花生究竟是升血糖还是降血糖呢?

    每天几粒花生,血糖会升还是降?医生来告诉你

    有些人经常会吃花生,喝酒的时候炒些来做下酒菜,煮粥的时候也可以放些,而且还觉得能帮助控制自己的血糖...[详细]

  • 3 血糖高吃什么水果好

    血糖高吃什么水果好

    高血糖患者一直都比较头疼吃什么,吃不好担心营养跟不上,吃的好怕血糖有增高了。尤其是在食物和水果的选择上,高血糖的患者通常都很纠结,不知道到底该吃什么。下面跟着小编一起来看看血糖高吃什么水果好?

    1、苹果

    苹果中含有大量的食物纤维,进食后可以吸收大量水分的同时减少人体对其他糖分的吸收,从而起到了控制血糖的效果。此外,苹果含有较多的钾,对于高血压患者很有好处,而且能减少冠心病的发生。苹果中含有大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体...[详细]

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