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中华网健康>怎么用杠铃练腿部力量
  • 怎么用杠铃练腿部力量 2020-07-03 16:01:58

    杠铃深蹲怎么练腿练腿那么辛苦,为什么还要练呢?说到练腿,第一印象,一定是自由重量的杠铃深蹲。有人十分害怕这个动作,甚至觉得练腿没必要练深蹲,有人却十分热爱,把自己练吐了都要练。...[详情]

  • 1 小儿急性喉炎

    儿童发烧要怎么用药

    38.5度是小孩发烧用药的临界点,低于38.5度的发烧,可以先不吃退烧药,采用物理降温,同时注意观察体温变化。发烧超过38.5度的小孩,需要及时服用退烧药,以控制体温过高。反复高烧的小孩,家长需要及时送到医院,查出引起反复高烧的准确病因针对治疗。

    很多家长都习惯性认为,小孩发烧就吃退烧药,免得孩子越烧越高。其实,小孩发烧并不是都需要吃退烧药的,比如幼儿急疹产生的发烧就不需要吃退烧药,另外,低烧吃退烧药会起来反作用。那么,小孩发烧38.5...[详细]

  • 2 胎儿体重预估准确率

    胎儿体重预估准确率

    孕妇在不同的孕期可以通过一定的手段来检测胎儿的发育状况,比如可以测出胎儿的体重、身高等,这都是很正常的,那么,怎么用腹围算胎儿体重?接下来,咱们就来了解一下吧。

    怎么用腹围算胎儿体重

    各位准妈妈每个月都很想知道自己的宝宝发育到那个程度,但是又苦于不知如何计算,那么,就没有办法计算宝宝的体重了吗?下面,给大家分享几个计算公式,可以让准妈妈轻而易举计算出自己宝宝的体重。

    公式1:Y=-4973.72+260.69*HC

    ...[详细]

  • 3 皮肤干怎么用面膜好

    皮肤干怎么用面膜好

    干性皮肤作为肤质中的一小部分,皮肤容易干燥起皮,皮肤如果没有护理好,日常上妆都有困难。干性皮肤如何护理?对于干性皮肤而言,肌肤补水保湿最为关键,鉴于面膜的补水保湿较快,干性皮肤用什么面膜好?

    干性皮肤用什么面膜好?干性皮肤是因为皮肤表层缺少水份,表皮细胞间的细胞间质结构不完整和皮脂腺分泌不足所造成的。皮肤表面有一层油脂所构成的保护层,它可以避免水份的流失,如果皮脂腺没有制造足够的油脂,就会造成干性皮肤,此外,任何会伤害细胞间质的因素,如日晒或是过...[详细]

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