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中华网健康>有考试焦虑症该怎么办
  • 有考试焦虑症该怎么办 2020-07-30 15:11:24

    有考试焦虑症该怎么办1、首先的话我们要端正考试的态度:一定要相信自己,要积极的进行自我的暗示,不要惊慌,要相信自己的能力,只有端正了自己的心态,相信自己是实力...[详情]

  • 1 老年焦虑症的危害表现

    老年焦虑症的危害表现

    第一、降低生活质量。如果老年人出现了焦虑症,就会长期出现一些负面性的情绪障碍,从而导致身体出现各种疾病,包括冠心病,高血压,肠胃疾病,癌症等,这些疾病都会影响到患者的身心健康和生活质量。

    第二、产生一些并发症。在出现焦虑症以后,很多患者会出现连续头晕或者暂时失去记忆的现象,同时还会出现脉搏加速,情绪过度紧张,失眠等症状。这些现象都是焦虑症患者比较常见的一些并发症,大家一定要引起重视。

    第三、传染给家人。老年人在出现焦虑症以...[详细]

  • 2 什么是焦虑症

    什么是焦虑症

    焦虑症的症状

    1、急性焦虑

    如果是急性焦虑症的话常常是在慢性焦虑的基础上而产生的,其主要的症状有:在惊恐中发作或是在夜里睡觉做梦发生而有濒死感。患者这发作的时候会明显的感觉的到有呼吸很困难,心脏仿佛是在剧烈的跳动一样,胸口也有闷的感觉。患者因为太紧张而导致呼吸性中毒的现象,这时候又会出现面色麻木等现象。

    2、异常举动,随时备战

    其实,焦虑不仅仅只影响到患者身心,还会影响他们的行为举动,因为焦虑症状让病人不舒...[详细]

  • 3 焦虑症

    抑郁焦虑症怎么治

    重度焦虑抑郁症非常的多发,危害性是极其严重的,很多起因诱发了该病的出现,促使患者的精神状况异常,且会产生严重的心理及精神障碍,给患者带来了不适,朋友们要将重度焦虑抑郁症关注起来,该病的发生需要积极的治疗,且要普及疾病的治疗措施。

    日常生活中重度焦虑抑郁症较为复杂,是不能轻视的精神疾病,大多数患者的精神状况异常,内心焦虑不安,且会产生较多不适,困扰平时的生活,我们需要将该病了解透彻,积极的治疗,了解一下重度焦虑抑郁症的治疗办法有哪些。...[详细]

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