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中华网健康>血糖高可以吃粽子吗
  • 血糖高可以吃粽子吗 2020-06-24 16:55:17

    血糖高可以吃粽子吗粽子是中国传统节日美食,人们习惯在节日期间吃应节的食物,糖尿病人是否能吃粽子呢?这是比较特殊的食物,在一般糖尿病饮食中不曾提及过。下面就详细说明一下。...[详情]

  • 1 血糖高吃什么水果好

    血糖高吃什么水果好

    高血糖患者一直都比较头疼吃什么,吃不好担心营养跟不上,吃的好怕血糖有增高了。尤其是在食物和水果的选择上,高血糖的患者通常都很纠结,不知道到底该吃什么。下面跟着小编一起来看看血糖高吃什么水果好?

    1、苹果

    苹果中含有大量的食物纤维,进食后可以吸收大量水分的同时减少人体对其他糖分的吸收,从而起到了控制血糖的效果。此外,苹果含有较多的钾,对于高血压患者很有好处,而且能减少冠心病的发生。苹果中含有大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体...[详细]

  • 2 血糖高可以的吃的水果

    血糖高可以的吃的水果有哪些

    1、苹果

    苹果性凉,味甘,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效,属于世界四大水果之一,适合大多数人群食用。水果中含有的糖分主要是果糖,而根据含糖量的多少来区分,苹果应划分在中糖量水果里。血糖高吃什么水果好?苹果中的膳食纤维,可调节机体血糖水果,预防血糖骤升骤降,所以适量食用苹果,对防治糖尿病有一定的作用。苹果中含有大量的食物纤维,进食后可以吸收大量水分的同时减少人体对其他糖分的吸收,从而起到了控制血糖的效果。此外,苹果...[详细]

  • 3 高血压可以吃粽子吗

    高血压可以吃粽子吗

    又到端午节,各种传统粽子、网红粽子提前几周就被摆上柜台。虽然在现在的饮食习惯中,粽子不是非吃不可的食物,但作为端午节日传统,过节了应个景,吃几个粽子还是需要的。

    想想板栗鲜肉粽、蛋黄鲜肉粽、火腿鲜肉粽、红袍豆沙粽,一年吃一次其实还是很馋的。不过粽子好吃,有糖尿病、高血压等慢性病的中老年人吃粽子时,可不能过于放纵自己,毕竟身体健康比满足口舌之欲更重要。

    粽子基本是以糯米为主料,糯米的主要成分是支链淀粉,这种淀粉的特点就是趁热吃...[详细]

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