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中华网健康>四种妙招巧治打呼噜
  • 四种妙招巧治打呼噜 2020-11-02 15:19:38

    有打呼噜习惯的主子,平时的饮食最好以清淡为主,戒烟禁酒,少吃刺激性的食物。...[详情]

  • 1 呼吸暂停

    打呼噜=睡的香?很多人都会这样觉得是这样。但是,你知道吗?打呼噜竟会造成呼吸暂停。紧接而来的,高血压、脑中风、肥胖、代谢紊乱、甲状腺功能异常,老年痴呆、心肌梗死、糖尿病、性功能障碍等疾都可能会主动找上门!

    血压飙到180病因竟是晚上打鼾

    经过呼吸与危重症医学科睡眠中心杨家盛主治医师了解,原来刘先生的症状是近一年多出现的,但是出现夜间打鼾已经有8年余了,一直没在意,“听我夫人说声音就跟打雷似的,还时断时续,有时候还挺有节奏的”,刘先生笑着说。

    杨家盛...[详细]

  • 2 打呼噜的原因是什么

    打呼噜的原因是什么

    1、气道狭窄:很多患者睡觉打呼噜的原因都是因为气道狭窄造成的,如气道先天发育异常、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、腺样体肥大等,这些原因会造成鼻、咽喉处气道狭窄,导致气流不畅导致晚上睡觉打呼噜。

    2、身体肥胖:在医学上将肥胖定义为是导致睡觉打呼噜的原因之一,这是因为晚上睡觉时神经兴奋性下降,肌肉松弛,加上肥胖患者往往颈部沉积了过多的脂肪,这种情况下咽部易造成堵塞,导致气流不畅,从而引起打呼噜患者晚上睡觉打呼噜。

    3、不良的生活习惯:很多打呼噜患...[详细]

  • 3 人睡觉打呼噜原因是什么

    人睡觉打呼噜原因是什么

    超重是年轻人打呼噜的一个重要原因。它是在西班牙的一次午睡比赛和比赛奖项中设立的。打呼噜,看起来是娱乐游戏,已经敲响了健康的警钟。打呼噜其实是一种疾病,长期打呼噜也会加速人体的衰老。

    男性打呼噜通常比较常见,但女性打呼噜也可见,但比例相对较低。男性和女性打呼噜原则上是相同的。他们睡觉时都会被呼吸阻塞。舌头和柔软的抽搐会振动并产生沉重的声音。然而,男性的平均肺活量相对较大,打呼噜量会更大。

    此外,体重越重,咽腔就越肥胖,从而缩小空间,...[详细]

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