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中华网健康>失眠的治疗方法有哪些
  • 失眠的治疗方法有哪些 2020-06-18 15:46:11

    失眠的治疗方法有哪些在我们周围很多人都有失眠的现象,有的人是因为压力太大,有的人是因为长期精神紧张,而有的人则是因为饱受病痛折磨。...[详情]

  • 1 健忘失眠的患者可以吃什么

    健忘失眠的患者可以吃什么

    1、核桃

    坚果类食物中镁含量较多,在临床上,核桃常被用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。

    2、桂圆

    桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素等物质,能够营养神经和脑组织,从而调整大脑皮质功能,改善失眠、健忘症等。桂圆4~6枚,莲子、芡实稍许,加水炖汤睡前饮用。或者是桂圆4~6枚开水冲泡睡前饮用,可以有效缓解失眠。

    3、蜂蜜

    想尽各种方法都无法入睡?喝...[详细]

  • 2 什么是慢性失眠

    什么是慢性失眠

    随着社会发展,现在越来越多的人都已经清楚的认识到失眠不是一种正常现象,而是一种病态的生理反应了,一旦长期出现失眠的情况,对于我们的身心健康具有很大的危害,下面我们就介绍一下慢性失眠的症状是什么:

    疾病患者的心理都是同样的现象,那就是对病情会过分的担心,甚至恐惧。而这正是导致疾病发生的原因,任其发展,最终形成偶尔失眠—失眠焦虑—慢性失眠的恶性循环。从心理学的角度讲,欲望与不安是成正比的,也就是说,你想入睡的愿望越强烈,那么由此带来的不安也就越...[详细]

  • 3 肝病的治疗方法有哪些,肝病的危害有哪些

    肝病的治疗方法有哪些

    1、肝病肝炎的药物治疗

    病情可以控制的慢性肝炎出院后,一般为巩固疗效和防止病情反复,医生会让病人出院带些长期服用或应急的药物,按照医生的医嘱规律服药,考虑到肝脏的负担,一般药物品种不宜过多,用药具体问题,应根据病史、体征,以及现用药的情况加以选择,切不可擅自滥用药物,以防肝脏损害。

    2、肝病肝炎的劳逸结合

    肝炎患者出院后,会有一定的心理负担,肝主情致,肝炎的发展很大程度上也取决于个人的免疫状态,而免疫状态又与个人情绪密切...[详细]

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