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中华网健康>如何治疗睡觉磨牙
  • 如何治疗睡觉磨牙 2020-07-23 14:54:21

    如何治疗睡觉磨牙1、疾病影响如您患有口腔疾病、呼吸道感染、肠胃病,包括但不限于牙周炎、扁桃体炎、慢性胃炎等疾病,那您就要注意您是否出现了磨牙的症状,这些都是极易引发磨牙症的疾病。...[详情]

  • 1 睡觉磨牙怎么治疗呢

    睡觉磨牙怎么治疗呢

    一、对于大脑兴奋患者来说,尽量通过睡前放松来抑制大脑的兴奋状态,在入睡后防止出现磨牙情况。

    可以在睡觉的前一个小时内可以做一些轻微的运动,如做一些简单的瑜伽动作,将脑袋放空,把注意力放在自己的呼吸上,一呼一吸,一吸一呼,进行约30分钟。或者通过放松来调整自己的状态。患者可以看一些书,听几首轻音乐,也可以自己给自己按摩。

    二、对于承受心理压力过大的患者来说,通过积极的自我暗示法。

    其实不仅仅是对于患有磨牙症状的人来...[详细]

  • 2 人睡觉打呼噜的原因是什么

    人睡觉打呼噜的原因是什么

    超重是年轻人打呼噜的一个重要原因。它是在西班牙的一次午睡比赛和比赛奖项中设立的。打呼噜,看起来是娱乐游戏,已经敲响了健康的警钟。打呼噜其实是一种疾病,长期打呼噜也会加速人体的衰老。

    男性打呼噜通常比较常见,但女性打呼噜也可见,但比例相对较低。男性和女性打呼噜原则上是相同的。他们睡觉时都会被呼吸阻塞。舌头和柔软的抽搐会振动并产生沉重的声音。然而,男性的平均肺活量相对较大,打呼噜量会更大。

    此外,体重越重,咽腔就越肥胖,从而缩小空间...[详细]

  • 3 两岁宝宝睡觉磨牙怎么治疗

    两岁宝宝睡觉磨牙怎么治疗

    1、消化功能异常。有的孩子有消化不良或者是在晚餐的时候吃得太多,那么,这种情况都会导致出现夜间磨牙情况,当然,还有的孩子可能会因为肠道里面有寄生虫,因为蛔虫感染而导致夜间磨牙情况出现,不过这个并不是绝对的,广大家长要寻找具体原因。

    2、过于兴奋。有的孩子可能白天玩得太兴奋或者是在晚上看了一些比较紧张的电视,从而导致孩子的大脑皮层处于比较兴奋的状态,这样也很容易让孩子让孩子出现晚上睡觉磨牙。

    3、除了上述这些原因以外,孩...[详细]

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