因为偏头痛是由于脑血管充血扩张,压迫脑神经而产生的。用热水浸泡手之后,血液聚留于手部,脑血管充血量会相应减少,这样就可以减缓偏头痛所带来的疼痛不适。...[详情]
偏头痛该怎么办
1、水浸手缓解头痛
因为偏头痛是由于脑血管充血扩张,压迫脑神经而产生的。用热水浸泡手之后,血液聚留于手部,脑血管充血量会相应减少,这样就可以减缓偏头痛所带来的疼痛不适。
具体方法:将双手浸泡如热水中,随量以没过手腕为宜,浸泡约半小时,期间不间断的添加热水,以保持水温。
2、穴位按压止痛法
偏头痛发作时,如果没有条件进行止痛,可以先用双手拇指之间按揉双耳根向后的骨突起下部凹陷处,或者用双手搓对侧脚心,可以在一定的程度...[详细]
偏头痛的原因
精神因素
当一个人在工作或学习上遇到挫折,也即是身心受到外界环境的不良刺激,常常因此感到郁闷、焦虑或者激动,负面情绪居多,长期这样下去的话就会导致偏头痛的出现。
饮食因素
大量摄入含有咖啡因的饮品,如咖啡、可乐等,使得血管扩张而刺激神经引发偏头痛;长期嗜酒,酒精中的乙醇作用于血管而引起的偏头痛;大量地吃巧克力、冰淇淋、奶酪、生乳制品等也会导致偏头痛。综合以上种种原因,大多是因为饮食不当而引起的偏头痛,因此我们要十分注意自己的饮食...[详细]
偏头痛的症状
头痛的类型有很多,不过在生活中最常见的莫过于偏头痛了,偏头痛也分为许多种,其中主要包括先兆性偏头痛和无先兆的偏头痛。
1、先兆性偏头痛
先兆性偏头痛患者多有家族史,偏头痛发生过程主要分为先兆期、头痛期以及头痛后期三个阶段。
(1)先兆期。这个时期会发生视觉先兆,如闪光、闪烁的锯齿形线条、暗点、黑蒙和偏盲等,还可有视物变形和物体颜色改变等。还有身体的一些先兆,如一侧肢体或者面部麻木,感觉异常等,持续时间为数分钟至1个小时。
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