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中华网健康>剖腹产如何正确坐月子
  • 剖腹产如何正确坐月子 2021-03-15 15:20:05

    坐月子可以吃咸鸭蛋吗 产妇能吃咸鸭蛋吗?咸鸭蛋味甘,不少人食欲不振时都喜欢吃一点点咸鸭蛋,但是产妇能吃咸鸭蛋吗?吃咸鸭蛋会有什么营养价值吗?这是不少产妇都很关心的问题,毕竟食物吃下去后不仅会被身体吸收,还会变成宝宝奶水的营养成分...[详情]

  • 1 坐月子可以吃咸

    坐月子可以吃咸

    吃水果其实对产后的恢复真的是很有帮助的,当然水果的种类也是有很多的,你要真的讲究哪个水果的效果是最好的也是很难挑选的。葡萄就成为了很多人的选择,葡萄本身营养非常的不错也是温性的水果。所以说剖腹产后能吃葡萄的吗?

    剖腹产后能吃葡萄吗

    在生过孩子之后难免身体会感觉很疲劳,所以通过食疗来补充体力是很正常的选择。产妇在刚刚生完的头两天一般就会胃口得到恢复,想要多吃一些有营养的东西了,吃水果其实是很好的选择。葡萄我们知道它是一种比较温和的水果,不是...[详细]

  • 2 母乳喂养的正确姿势图

    母乳喂养的正确姿势图

    宝宝太小还不会说话,所以他无法让妈妈知道他是否感到难受,因此在给宝宝哺乳的时候妈妈们千万不可大意,必须采用母乳喂养的正确姿势。

    母乳喂养

    让多数妈妈感觉舒服的授乳姿势:

    1.坐在有靠背椅子上,脚下放一个小凳子,抬高膝盖;

    2.准备3个枕头,后背垫一个,膝盖上放一个,抱宝宝的手臂下再垫一个,这样,你抱宝宝哺乳就不会弄得腰酸背痛,手酸脚麻。

    让宝宝吃奶不费力的正确姿势

    1.用手臂托住宝宝,...[详细]

  • 3 传统坐月子

    顺产后坐月子

    月子第四周,产妇阴道基本停止排出恶露,白带逐渐恢复。产妇耻骨恢复正常,阴道恢复正常,会阴部消肿,腹部变得较为紧绷,妊娠纹的颜色也会从粉色变成浅白色,斑纹变淡。在日常护理上,产妇要注意以下几点:

    1、正常洗浴。到了产后第4周,恶露逐渐消失,产妇可以进行正常的洗浴了。不过最好还是不要盆浴,淋浴是比较好的选择,可以避免细菌的侵入。私密部位可用毛巾沾温水轻柔擦洗,洗浴后及时擦干私处。

    2、适当出门。产妇不要老是闷在室内,可以适当地出门购物、散步等。...[详细]

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