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  • 抑郁症检查什么项目 2020-11-10 13:53:07

    抑郁症检查什么项目迄今为止,临床对于抑郁症的病因还没有明确说明,但可以肯定的一点是,抑郁症的出现有多方面因素的参与,包括了生物、心理与社会环境等等。...[详情]

  • 1 抑郁症

    抑郁症焦虑症能自愈吗

    如果是轻度的焦虑症,症状没有影响到正常生活、学习及工作,那么自愈的可能性是很高,可以尝试自我治疗、或是进行心理治疗;如果是中度、重度的焦虑症,症状已经影响到正常生活、学习及工作,那么不药自愈的可能性是很小的,应该到心理精神科就诊,进行服药治疗,或心理治疗。

    焦虑抑郁症的治疗方法

    最有效的方式是遇到让自己焦虑的事情时,立刻转移注意力。通常,事情会越想越焦虑,越想越害怕,只能恶性循环,所以不妨先把视线放到其他事物上,等自己足够...[详细]

  • 2 抑郁症

    抑郁症该怎样预防

    1、练太极

    说到太极拳,基本上都会是老年人练习的,不过现在也会有青少年在学习,为什么说练习太极拳可以预防抑郁症呢,主要是因为太极的节奏很慢,但是又可以让你全神贯注,可以缓解身心的疲累,对于缓解心情是很有帮助的。

    2、保持友善的心态

    在生活中,如果感觉压力大了,一定要学会放松心情,可以出去散散心、走一走,看看风景,缓解自己压抑的心情,快乐的心情会促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱,把血液的流量,从而就想开了哪...[详细]

  • 3 抑郁症

    抑郁症可以工作吗

    1、持久的情绪不良。抑郁症危害常见的一点,就是会让患者体验到最为痛苦、恶劣的心境。并且这种悲观情绪是无明显外因出现的,因此很难解决,使得抑郁症患者的心情总处在悲观厌世之中。另一方面,抑郁和焦虑总是伴随而来,以更年期抑郁症为代表,这类患抑郁症患者不仅心情抑郁,同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的焦虑情绪。

    2、剥夺人的睡眠。抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍,表现为失眠、难以入睡、早醒、睡眠规律紊乱,睡眠质量差等形式。

    3、将人...[详细]

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