快速导航
中华网健康>女性失眠的危害
  • 女性失眠的危害 2020-09-01 10:01:19

    失眠严重应该怎么办1、全身放松法:平躺在床上,闭眼,想象全身放松,头开始放松,脖子放松、肩膀放松、胳膊放松,依次到脚趾放松。慢慢会觉得特别累,就睡着了。...[详情]

  • 1 长期失眠的危害有哪些

    长期失眠的危害有哪些

    1.会加速衰老

    据研究显示,人的皮肤健美与睡眠状态有直接关系。皮肤的色泽和弹性,取决于表皮细胞内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张的程度,这些都受控于神经体液内分泌系统的调节,而睡眠对此起着主导作用。

    临床上常可见失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶,而健康睡眠的人脸色红润,神采飞扬,肌肤光洁润泽,充满青春活力。

    2.失眠与高血压形成恶性循环

    临床证实,有部分失眠症患者...[详细]

  • 2 胆结石

    胆结石切除胆的危害

    1、手术的过程中会切胆囊,掉切掉胆囊会造成人体肠道消化不良,而且胆囊的作用主要是储存浓缩的胆汁,因此进食后,迷走神经和胆囊收缩素的调节下,胆囊收缩排出胆汁进入十二指肠腔内参加消化的作用遭到减弱。

    2、容易造成胆管的损伤,在胆管损伤的病例中绝大多数是由胆囊切除引起,在胆囊切除手术过程中,胆管损伤的并发症是胆道外科一个非常难的问题,这一点是也胆囊切除的最大缺陷。

    3、切除胆囊后去除了胆囊结石,虽然治好了疾病,但是胆囊所具有的对浓...[详细]

  • 3 引起失眠的主要因素有哪些

    引起失眠的主要因素有哪些

    每个人人生的三分之一都是睡觉,但是由于失眠疾病的出现,很多人不能够正常的睡觉,这样给他们的健康带来了很大的危害,让他们不能够正常的学习和工作,下面我们就给大家简单的介绍一下引起失眠的主要因素有哪些:

    什么情况算是失眠?

    失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证,为各种原因引...[详细]

女性失眠的危害 相关文章