快速导航
中华网健康>后半夜失眠的四大原因
  • 后半夜失眠的四大原因 2020-09-03 16:19:26

    后半夜失眠的四大原因一、杜绝不良的生活习惯。经常熬夜、睡眠不足的人最容易失眠。这是由于人体自身正常作息的生物钟被强行打破导致的。...[详情]

  • 1 肝癌

    半夜老醒是肝癌征兆吗?

    不久前在微信、微博中被大家疯转的关于“5年不发烧感冒,是肝癌先兆”被证实其实是自己的免疫力过于“优秀”导致,而最近一条“夜里老是醒,尤其是夜里1-3时醒,也是肝癌发出的信号”又引发大家关注,网传的“半夜老醒是肝癌先兆”靠谱吗?专家表示,夜里老是醒的说法,可能是参考中医的经络理论,认为夜里1-3时属“肝经”。但影响睡眠的因素有很多,夜里老醒是否跟肝癌有关,也缺乏科学依据。

    目前我国肝癌多数由肝...[详细]

  • 2 经常失眠的原因有哪些

    经常失眠的原因有哪些

    失眠现象在人群中发生率是比较高的,它的出现不仅可影响到人们的身体健康,同时对白天的工作生活也会造成很大的影响,所以出现失眠时要及时了解它的原因,对因来调治。那么什么原因会导致失眠?下面让我们一起来了解一下失眠的原因。

    失眠的常见原因:

    一、不良的生活习惯,还有环境改变等因素,都可引起失眠现象,如经常熬夜,长期的作息不规律,必将导致睡眠质量下降,另外还有环境的改变也会引起一个人生理或者心理上的改变,从而引发失眠问题。

    ...[详细]

  • 3 失眠

    怎样预防孕妇失眠

    在怀孕之后不少的孕妇都会发现自己频频失眠,而长时间的失眠对于人体伤害是十分大的,所以大家一定要及时的进行调节,让人体恢复正常,这样才能帮助到大家远离失眠的困扰。另外对于部分失眠十分严重的孕妇建议大家使用药物进行治疗。

    在怀孕之后不少的孕妇都会发现自己总是失眠,而失眠对于人体是一件伤害十分大的事情,所以最好可以尽快进行调节,以免因为失眠而影响到女性的身体健康,甚至影响到胎儿的正常发育。那么到底孕妇失眠怎么进行调节比较好呢?接下来我们就来给大...[详细]

后半夜失眠的四大原因 相关文章