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中华网健康>焦虑症的症状
  • 焦虑症的症状 2020-07-29 13:24:53

    患上焦虑症的症状表现当儿童患上焦虑症时,最明显的表现为情绪状态焦虑和不安、自主神经系统功能发生紊乱。处于不同年龄段的儿童患上焦虑症之后,往往会出现不同的症状表现。...[详情]

  • 1 焦虑症是精神病吗

    焦虑症是精神病吗

    焦虑症作为一种常见的心理疾病,因其出现的一些不良症状而常被人们误解成精神病。那么,焦虑症真的是精神病么?需要如何进行防治呢?

    焦虑症≠精神病

    要搞清楚焦虑症到底是不是精神病,那么我们首先要知道什么是精神病。据专家介绍,精神病指的是大脑机能活动发生紊乱,致使认识、情感、行为和意志等精神活动出现不同程度障碍的疾病。精神病患者常出现幻听、妄想等情况,不能正常的工作、学习、生活。而焦虑症更多的是一种情绪上的困扰,以焦虑情绪体验为主要特征。两者有...[详细]

  • 2 焦虑症的自我治疗

    焦虑症的自我治疗

    1、积极的自我暗示

    法国大作家大仲马说过:“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠,达观的人总是笑着念完这串念珠”,当自己有焦虑情绪时,给自己以强有力的自我暗示,如“我能行”、“我一定能够成功”、“我看好我自己”等。积极地自我暗示,可以增加自信,克服焦虑。

    2、适量的运动

    研究表明,运动可以消除一些导致焦虑的化学物质,使精神放松,心情愉悦。当你感到焦虑时,索性什么都不要去想,去跑跑步、打打球或者游泳等,不仅锻炼了身体,而...[详细]

  • 3 焦虑症

    中度性焦虑症的症状

    焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态,同时伴有躯体方面的不舒服体验。而精神专家张晶指出焦虑症就是一组以焦虑症状为主要临床表现的情绪障碍,往往包含三组症状:

    1、躯体症状:患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感,心里面难受极了,觉得自己就要死掉了,严重时还会有失控感。

    2、情绪症状:患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕...[详细]

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