快速导航
中华网健康>霜降适合吃的美食
  • 霜降适合吃的美食 2020-10-23 14:23:26

    霜降适合吃的美食有哪些橄榄据《本草纲目》记载,橄榄有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用,可用于辅助治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。...[详情]

  • 1 夏天最适合吃什么

    夏天最适合吃什么

    夏天天气炎热,很多人都吃不下饭,也不想吃,不吃饭对身体又不好,那夏天我们应该吃什么好呢,夏天的饮食我们又要注意一些什么呢,夏天又有哪些消暑的方法呢,下面就让小编给大家解答一下疑惑吧。

    夏天吃什么好

    夏天天气比较的热,我们应该吃的清淡一些,可以多吃一些蔬菜和谷类食物,最好多吃一些粥,避免过分的寒凉与温热。还有就是,夏季人们肠胃功能都比较的虚弱,吃一些过分油腻的食物,不容易消化,多喝一些粥,既能帮助消化,又可以开胃,因此,夏天喝粥...[详细]

  • 2 痛风患者适合吃哪些东西

    痛风患者适合吃哪些东西

    牛奶和鸡蛋是痛风病人首选的蛋白质来源。牛奶有助于预防痛风。鸡蛋含有丰富的蛋白质,可提供人们需要的氨基酸。它们所含的嘌呤量较低,远远低于各类肉类、鱼类。是痛风病人最适宜的营养补给剂。

    痛风病人尽量少吃肉,肉类含有大量的脂肪和嘌呤。动物的内脏是不可以吃的。如果馋肉了,最好吃瘦肉,鸡肉,吃肉的时候要将肉用开水煮熟,煮成老肉。只吃肉。不喝汤。

    痛风病人可以多吃水果,水果里几乎不含有嘌呤。多吃樱桃可以让身体达到偏碱性。柠檬泡水喝可以预防肾结...[详细]

  • 3 月经期间腰酸痛怎么办

    经期适合吃什么

    菠菜

    生活中,女性食用菠菜对调节身体、补益身体也是非常好的,食用菠菜能吸收铁质,避免女性出现缺铁性贫血症;菠菜中的膳食纤维较多,还能促进肠道蠕动,帮助毒素的排出。

    不少人也认为经血排出体外的时候相当于是在进行排毒的作用,但是有的人在经期肚子非常疼,经血排出的过程不畅通,这个时候吃点菠菜帮助毒素排出是很好的选择。

    苦瓜

    苦瓜虽苦,但有营养。其中的苦瓜素被吸收后,能增进食欲,对开胃是极好的;生物碱则能起到消炎...[详细]

霜降适合吃的美食 相关文章