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中华网健康>秋季月子餐吃什么不上火
  • 秋季月子餐吃什么不上火 2021-03-13 10:21:59

    产妇坐月子注意事项 1、每次上网不要超过一个小时,避免眼睛、身体疲劳。 2、上网的时候电脑的声音不要开太大,一来减少对自己的刺激,二来避免影响宝宝睡眠。 3、上网时,对着电脑的距离不要太紧,减少电脑辐射...[详情]

  • 1 补肾茶有哪些

    补肾茶有哪些

    秋季中药养生茶?季节的变化和人的体质差异各个季节都应该有不同的养生方法,在秋季,喝茶是不错的养生之道。特别是许多的办公白领在工作疲劳的时候来一杯养生茶不仅可以缓解疲劳,还能调节身体循环,是一举多得的好事。那秋季中药养生茶有哪些呢?

    1、灵芝养生茶

    成分:大叶种晒青茶、野生灵芝、冬虫夏草、酸枣仁、大枣、苦荞芽、甜叶菊;

    主要成分的功效:安神镇静、改善睡眠、调节免疫、健脾胃,降血脂。

    特点:口感丰满,润滑醇厚,回味悠长,...[详细]

  • 2 头发稀少

    宝宝头发稀少缺什么呢

    奶爸宝妈都希望宝宝将来能够有一头乌黑茂密的头发,但有的小宝宝头发却很稀疏,发黄。这也会让爸妈为此而担心忧虑,同时也会考虑是否宝宝体内缺乏某些营养元素,才造成了发质不好。那么,4个月宝宝头发稀少缺什么呢?

    1.4个月宝宝头发稀少,有可能并非是身体缺乏某些营养元素。因为此时期正是小宝宝退换胎毛的阶段。出生后带有的胎毛已逐渐的褪去,但新的毛发还未更好...[详细]

  • 3 月子餐蔬菜汤

    月子餐蔬菜汤

    众所周知,产妇经历了待产期,月子期,还要经历哺乳期,很多新手妈妈都没有经验,不知道在哺乳期应该什么时间喂养孩子,用什么样的姿势喂养孩子,那么产后如何正确母乳喂养姿势呢?

    产后如何正确母乳喂养姿势

    哺乳的技巧

    母乳喂养是对宝宝最好的营养品,里面不止含有免疫物质而且母乳喂养可以省钱,省去了买奶粉的钱,这是一笔很大的费用,这个时候哺乳也是有技巧的,很多新手妈妈都不了解,那么哺乳的技巧有哪些呢?

    1、正确步骤

    ...[详细]

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