气血虚出汗多怎么治疗

额头出汗——肝阳上亢

如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。

平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。

鼻子出汗——肺气不足

如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。医师们认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。

肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这...[详细]

男人精血不足怎么调理

在现代生活中由于作息规律、饮食习惯、生活工作压力和生存环境的改变等因素，有不少的人会出现精血不足，那么下面我们一起来看看精血不足怎么办。

精血不足怎么办

常打太极拳

练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

每天自我按摩腰部

两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。

每天搓脚心

哺乳期气血虚是什么原因

相信有很多哺乳期的妈妈在刚开始给宝宝喂奶的时候都会出现过漏奶的情况吧，这个情况的发生严重的困扰了哺乳期妈妈们的身心健康，所以在平时的日常生活当中，大家对于这个症状的出现，一定要及时去了解原因，之后做针对性的处理。

奶漏可以说是很多哺乳期妈妈们都会遇到的事情了，这个情况的发生给宝宝和哺乳期妈妈都带来了一定的困扰，为此在出现了这个情况的时候，我们一定要及时的去想办法控制，以免发生更加严重的后果，那么哺乳期奶漏是气血虚造成的吗?让我们一起...[详细]