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中华网健康>产后吃海参有哪些注意事项
  • 产后吃海参有哪些注意事项 2021-03-04 10:22:25

    海参煮时间长了 海参是一种比较名贵的海鲜补品,营养价值极高,可以使身体虚弱的人加速身体恢复。因此一些剖腹产的妈妈常常被要求吃海参补元气。那么,剖剖腹产可以吃海参吗?下面,听听小编怎么说吧,希望可以帮到大家...[详情]

  • 1 孕妇可以游泳吗

    孕妇可以游泳吗

    游泳其实和散步一样,是孕期值得推荐的体育运动。孕妇可以适当游泳,有助于增强腹部肌肉力量,为以后的分娩做好准备;数据表明,孕期适当游泳,其自然分娩率明显提高。在国外,女性怀孕后,常常在游泳池的浅水区中漫步,做孕妇操。

    孕妇游泳的好处

    孕妇游泳好处多,借助水的浮力,有助于减轻子宫对腹壁的压力,减少胎儿对直肠的压迫,促进血液循环,消除...[详细]

  • 2 粽子要泡多久才可以包

    粽子要泡多久才可以包

    只要泡米的方法正确,包粽子的米泡越久越好,至少要泡3个小时左右。江米中的黏性存贮于细胞当中,若用水淘过马上就包粽子,即使上等江米也不会很黏。

    正确的做法是用清水浸没江米,每天换2~3次水,浸泡几天后再包粽子,由于细胞吸水将细胞壁胀破,黏性成分释放出来,可使粽子异常黏软。

    包粽子的注意事项有哪些

    豆沙粽不宜捆得太紧,防止米粒挤进豆沙中,如果煮不透会出现夹生现象。咸肉粽如果用肥猪肉不宜扎紧、松紧适度即可。如果用瘦猪肉就要扎紧,因为瘦肉熟了以后会收缩,粽馅的肥汁会漏入水中,不能保持粽子的肥糯。

    煮粽子一定要水滚以后才落粽子,水要浸过粽面,待重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可。在煮粽过程中不要添生水。要留意枧水粽不能和其它粽子一同煮。煮好以后趁热取出。吃时打开粽叶,粽香喷鼻,入口油而不腻,糯而不粘,咸甜适中,香嫩鲜美是为上品。

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  • 3 胃癌

    胃癌患者怎样饮食更科学

    胃癌患者因为病灶在胃,所以饮食对胃癌的影响是相对较大的,为了避免饮食的不良影响,同时促进胃癌的治疗,我们应该有一个科学的饮食习惯,做到既能保证营养,同时对胃的伤害降到最低。

    首先要保障营养的摄入,主要是蛋白质的摄入,可根据病人的消化能力选用禽蛋类、乳类、瘦肉、鱼及豆制品。同时对于提供能量的碳水化合物也应给予补充,注意多吃新鲜的水果蔬...[详细]

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