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中华网健康>穴位
  • 穴位 2021-08-26 17:24:12

    肝癌的预防工作有哪些据了解,我国多数肝癌患者在确诊时总已是晚期,危害了不少人的性命,所以此病已经成为危害人们身体健康的一大杀手。...[详情]

  • 1 心脑血管

    时下已是深秋,气温逐渐走低,正是心脑血管疾病的高发期。英国的一项研究发现,气温每降低1℃,心脑血管疾病发病率就会增加2%。这是因为寒冷容易激发人体的应激反应,导致血管急剧收缩,不能充分扩张,造成心肌短时间内缺血,进而诱发心脑血管疾病的发作。血管缺血缺氧又可诱发动脉血管痉挛,加重心肌缺氧,甚至导致心肌梗死的发生。

    专家提醒,秋冬预防心脑血管疾病,应注意保暖防寒;生活规律,按时作息;合理安排运动时间,控制好运动量,避免剧烈运动,运动要因人而异,心脑血管病患者不宜晨练,应选择温度较高...[详细]

  • 2 积食

    中医消食两个小妙招

    如果节日饮食过量,需要及时帮脾胃调理一把。对此,广州中医药大学副校长、省中医院副院长张忠德支招:食积引起的胃胀、纳差、口臭、大便秘结者,推荐一道茶饮、一个穴位按摩法。

    一道健脾消滞饮

    食材:山楂15克,麦芽20克,雪梨1个,陈皮3-5克。

    做法:食材洗净,雪梨切块,煮水代茶饮。

    另外,咽痛、咽干,或伴...[详细]

  • 3 黑眼圈

    怎么按摩去除黑眼圈

    第一步:按揉睛明穴

    位置:目内眦角稍上方凹陷处。

    按摩方法:用拇指尖和食指指尖按于睛明穴,待出现酸胀感时,由轻渐重.边按边揉约2分钟。

    功效:缓解眼睛疲劳,恢复视力,对眼睛充血、红肿、浮肿、等有效果更,此外,配合鼻子周围的穴位一起按揉,能够缓解鼻塞等症状。

    第二步:按揉承泣穴

    位置:瞳孔直...[详细]

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