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中华网健康>糖尿病人可以多吃的主食
  • 糖尿病人可以多吃的主食 2021-02-02 16:10:28

    一般二十个人中,就有一个是糖尿病。糖尿病的发生率这么高,是因为很多人不在乎饮食习惯和规律。在患上糖尿病后,更不能自暴自弃,要学会调理饮食,把自己的身体调理到最佳状态。糖尿病患者的主食主要以粗粮为主,下面我们来看下糖尿病人吃什么主食比较好呢?...[详情]

  • 1 糖尿病人可以吃的三种水果

    糖尿病人可以吃的三种水果

    石榴

    石榴就是很适合糖尿病人吃,因为除了其他的营养成分,石榴中含有的铬元素、氨基酸等成分,在一定程度上对于血糖、血脂、胆固醇的降低都有帮助,对糖尿病人来说益处多多。用石榴皮泡水喝,也不失为一个降血糖的好方法。

    柚子

    常吃柚子,可以起到败火的作用,还能帮助血糖高的人稳定血糖。柚子具有健胃消食的作用,其中胰岛素成分很多...[详细]

  • 2 糖尿病的早期症状

    糖尿病的早期症状

    小儿患糖尿病后,在早期一般不会出现明显症状。当病情持续恶化,小儿体内的90%的胰岛素遭到破坏后,就会出现糖尿病的临床症状。

    糖尿患儿由于机体代谢紊乱,蛋白质分解大于合成,自身消耗过多,虽然多食但仍然消瘦。这些孩子除有多尿、多饮、多食外,还伴有消瘦症,即三多一少。而成人糖尿病虽有三多症状,但很少有消瘦。由于遗尿症在幼儿年龄阶段相当普遍,因此很可能被家长忽视。小儿遗尿症专科门诊对尿床的患儿必作尿液常规检查,为的就是筛除隐藏在遗尿症中的幼儿糖尿病。...[详细]

  • 3 糖尿病人如何能多吃点血糖又不会升高

    糖尿病人如何能多吃点血糖又不会升高

    糖尿病人饮食是一个重要的环节,糖尿病人如何能多吃点,血糖又不会升高呢?

    吃干不吃稀:

    糖友尽量吃干饭,不要喝粥、汤、糊类的流食。

    干饭消化慢血糖上升的也慢,流食消化快,血糖上升的也就快。

    吃硬不吃软:

    吃的食物尽量硬些,比如杂粮面条,煮熟就吃要比煮软了再吃升糖慢的多。

    吃绿不吃红

    糖友吃食物难免会分不清这个能不能吃,这时候就可以按照吃绿不吃红的原则来决定,绿色...[详细]

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