快速导航
中华网健康>去除牙结石的方法有哪些
  • 去除牙结石的方法有哪些 2020-10-14 17:42:07

    去除牙结石的方法有哪些牙结石是一种常见的牙齿问题,很多人的牙龈都会长结石,如果不及时消除,很容易引发严重的牙周病,消除牙结石最有效的方法就是洗牙,但是有些朋友担心洗牙会伤害牙齿...[详情]

  • 1 牙结石可以自己抠掉吗

    牙结石可以自己抠掉吗

    牙齿下出现了牙结石,自行将其扣下来是不行的,因为在口德过程很有可能引起一过性菌血症。

    牙结石该怎么去除

    1、坚持正确刷牙

    在牙结石刚刚形成还没有有矿化的时候,刷牙是最简便最有效的去除牙结石的方法,早晚刷牙,饭后漱口,是预防牙结石沉积的重要措施,不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。

    2、合理饮食

    合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物,不吃零食。

    3、定期洗牙

    一般成人每年应该做到1-2次洗牙,主要是为了清洁我们平时刷牙所刷不到或者刷不掉的牙结石,洗牙可以减少牙结石对牙龈及牙周组织的压迫。

    ...[详细]

  • 2 牙结石

    牙结石怎么去除

    1、坚持正确刷牙

    在我们发现有牙结石形成的现象时,就要及时改变我们的刷牙方式。其实刷牙是最简单有效地去除牙结石的方法。要坚持早晚刷牙,饭后养成漱口的习惯,这样不仅能保证我们口腔的卫生,还能减少口腔疾病发生的概率,防止牙结石的形成。

    2、合理饮食

    在饮食方面注意合理搭配。不要以为的吃有很强粘性的食物,注重食材粗细搭配。蔬菜方面一些芹菜都有很好的清洁口腔的效果,在平时吃完东西之后可以吃一点水果,水果也能有效清洁口腔中的残...[详细]

  • 3 牙结石怎么去除

    牙结石怎么去除

    1、当发现牙结石形成到时候一定要尽快的改变刷牙的方式,及时刷牙是最简单有效的去除牙结石的方法,坚持早晚刷牙,饭后漱口的习惯,这样可以很好的,保证牙齿卫生,减少疾病发生的机会,预防牙结石形成。

    2、在日常生活当中,一定要注意饮食的搭配,不要吃一些黏性强的食物,同时要注意食物的搭配,多吃一些粗纤维的芹菜,可以好好清洁口腔。吃完东西之后可以吃些水果,也可以清除口腔里面的残留物,而且还可以让口腔清香。

    出现牙结石的时候,除了使用一些上面...[详细]

去除牙结石的方法有哪些 相关文章