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中华网健康>保肝护肝吃什么
  • 保肝护肝吃什么 2022-06-23 13:47:01

    新鲜的蔬菜、水果:如西红柿、橙子、猕猴桃、香蕉、苹果、芹菜等,均富含维生素、膳食纤维。其中维生素有利于肝脏修复,而膳食纤维能有效促进消化、改善脂质代谢等。...[详情]

  • 1 护肝养肝的调理方法

    护肝养肝的调理方法

    养肝护肝的方法通常有食物调理、服用药物以及生活习惯调整。

    1、食物调理。患者平时可以多吃具有疏肝理气作用的坚果,比如核桃、开心果、花生等,这些食物对保肝护肝有一定的作用,同时还需要多吃一些保肝护肝的食物,比如胡...[详细]

  • 2 吃什么补肝养肝最有效

    吃什么补肝养肝最有效

    平时养肝、护肝,可以食用以下食物:

    1、新鲜的蔬菜、水果:如西红柿、橙子、猕猴桃、香蕉、苹果、芹菜等,均富含维生素、膳食纤维。其中维生素有利于肝脏修复,而膳食纤维能有效促进消化、改善脂质代谢等;

    ...[详细]

  • 3 肝不好有什么症状有哪些表现

    肝不好有什么症状有哪些表现

    肝不好的人可有多种临床症状,并非固定有10个表现。肝是人体中较为重要的消化器官,不仅参与蛋白质、脂类、糖类和维生素等物质的合成、转化与分解,还参与激素转化和药物解毒。

    除此之外,肝还具有分泌胆汁、吞噬、...[详细]

  • 4 乙肝

    护肝做好自己的“营养师”

    对肝不好的人而言,吃对食物很重要,医师多警告有肝病者,红肉不宜多吃、需远离腌制食品,你晓得为什么吗?不久前,日本研究报告指出,每天1~2杯咖啡,可预防肝癌,这是真的...[详细]

  • 5 脂肪肝吃什么才能减掉肝上的脂肪

    脂肪肝吃什么才能减掉肝上的脂肪

    脂肪肝属于一种常见的肝脏疾病,尤其是近几年来,发生脂肪肝的中老年人越来越多,这将给患者的健康及肝脏功能造成极大的影响,所以有脂肪肝应及时防治,同时在生活中也应做好防护工作,如平时可以多吃一些能清除肝脏脂肪的食物...[详细]

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