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中华网健康>煮绿豆汤的正确方法
  • 煮绿豆汤的正确方法 2021-03-08 08:27:10

    煮绿豆汤的正确方法 您好,可以适当一起饮用。建议 怀孕期间 要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动...[详情]

  • 1 煮绿豆汤的正确方法

    煮绿豆汤的正确方法

    粳米250克,绿豆50克。

    冰糖20克。

    1.将粳米、绿豆淘洗干净。

    2.锅内放入适量清水,将洗净的粳米、绿豆,用旺火烧沸,转用文火熬成粥,加入冰糖,搅拌均匀即可。

    绿豆香甜嫩滑,有清肝泄热、和胃止呕的功效,适合孕期食欲不好的准妈妈,对缓解早孕反应有良好的功效。

    陈皮绿豆沙

    食谱原料

    绿豆仁75克、陈皮丝4条、冰糖适量、水6杯。

    制作方法

    1.绿豆仁洗...[详细]

  • 2 高压锅煮绿豆汤的正确方法

    高压锅煮绿豆汤的正确方法

    电压力锅煮粥要多久?

    三到五分钟。

    要看大小火了,只要上盖冒气了就给关了,水开一次就可以了,高压锅本身的温度就可以了,我们就是这样用的,还很节省煤气。

    二十至二十五分钟。

    电压力锅煮粥时间长短是根据你煮粥的多少而定的,苏珀尔电压力锅煮粥时间如下:4刻度的要用时35分钟6刻度的42分钟8刻度的45分钟。蒸饭同样的刻度都少五分钟。

    电压力锅上应该都有指示吧,大约20-30分钟吧。

    我老...[详细]

  • 3 煮绿豆汤绿豆要泡多久

    煮绿豆汤绿豆要泡多久

    很多人煮绿豆都会泡一下,这样煮的快一点,可是绿豆不泡的话,直接煮可以吗?

    可以的。煮绿豆汤是并不是一定要将它提前浸泡,之所以提前浸泡几小时的原因是可以使绿豆吸饱水分,煮起来更容易烂,如果不提前泡也是可以直接煮的,只是煮的时间可能会要长一些,或者可以直接放到高压锅或电压力锅中煮。

    如果时间充足的话可以将绿豆提前一晚上用凉水浸泡,如果觉得一晚上时间太长的话可以用开水浸泡3小时左右,这个时候绿豆粒已涨大变软,再煮,很快煮烂。或者绿豆先用水...[详细]

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