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中华网健康>抑郁症需要怎么帮助他们
  • 抑郁症需要怎么帮助他们 2020-09-21 12:01:55

    抑郁症需要怎么帮助他们?抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。...[详情]

  • 1 抑郁症

    抑郁症引起头痛怎么办

    引起抑郁症的原因有很多种,最主要的症状是长时间心情低落,不论是在任何处境下都表现出负面情绪,严重的抑郁患者甚至走到自杀的地步。所以在发现有抑郁倾向时要及时去医院治疗或者找心理医生疏导,以免时间长了转为深度抑郁。

    抑郁症主要表现为生气、焦虑、失眠、低落、头疼、烦躁等症状。女性朋友月经初期会有头疼加剧的表现。主要治疗办法使用药物控制。平时也可多运动,运动使人神清气爽,使人心情变好。或者转移注意力,给自己安排一些事情,哪怕是看电影、看书都行...[详细]

  • 2 抑郁症

    抑郁症该怎样预防

    1、练太极

    说到太极拳,基本上都会是老年人练习的,不过现在也会有青少年在学习,为什么说练习太极拳可以预防抑郁症呢,主要是因为太极的节奏很慢,但是又可以让你全神贯注,可以缓解身心的疲累,对于缓解心情是很有帮助的。

    2、保持友善的心态

    在生活中,如果感觉压力大了,一定要学会放松心情,可以出去散散心、走一走,看看风景,缓解自己压抑的心情,快乐的心情会促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱,把血液的流量,从而就想开了哪...[详细]

  • 3 抑郁症

    重度抑郁症怎么办

    1、思维动作迟缓

    很多抑郁症的患者说话的次数变得很少,应答也很迟钝,几乎只沉浸在自己的世界中。不动弹、不说话等这些都是抑郁症常见的症状。

    2、情绪极度低落

    重度抑郁症的患者已经无法正常感觉到外界的情绪,也不能控制自己的情绪,对一切的事物都毫无兴趣,每天只能沉浸在悲伤中。很多时候,患者往往会受不了这样的精神折磨,频繁出现自杀的想法和行动。这也是重症患者最为危险的症状,家人也要及时发现并阻止。

    3、严重睡眠...[详细]

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