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中华网健康>产后第三周食谱表格
  • 产后第三周食谱表格 2021-02-26 11:55:32

    月子第三周食谱 剖腹产后第三周和第四周饮食原则:滋补调养。 剖腹产后第三周和第四周,产妇可以开始进补,补充营养、调养体力,补血、理气,预防老化,帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性...[详情]

  • 1 产后下奶食谱

    产后下奶食谱

    母乳喂养既能给宝宝最好的营养,还能培养亲子关系,很多妈妈现在都会选择母乳喂养。生产完之后,如果发现奶水不够的话,就要通过产后下奶食谱来调理一下了。

    1、可以催乳的食材有多,如花生、丝瓜、茭白、豌豆、豆腐、黑芝麻、莴笋、金针菜等,这些食材在生活中随处可见,在煲汤的过程中加入这些食材能起到很好的催乳功效。

    2、花生猪蹄汤

    1)取猪蹄2个,150g花生,适量的盐和味精。

    2)猪蹄处理干净之后斩成小块,和花生一起放入锅中加水...[详细]

  • 2 孕补血的食物吃什么最好

    孕妇补血宜多吃含铁高和蛋白质丰富的食物比较好。比如:动物肝脏、红枣、樱桃、黑豆等。

    常见孕妇补血食物有:红枣、动物肝脏、樱桃、黑豆等

    动物肝脏

    动物肝脏是含铁丰富的食物,其所含的铁很容易被人体吸收、利用,孕妇每周吃两次动物血、肝脏,有很好的补血功效。

    红枣

    红枣中所含的成分能够调节人体的新陈代谢,促进细胞生长,并能增强骨髓造血功能,增加血液中红细胞的含量。多吃红枣,不仅能够补血,还能让肌肤变得光滑细腻,并且富有弹性。...[详细]

  • 3 乳腺癌

    未生育的乳腺癌患者可以生育吗

    最新研究表明,怀孕对乳腺癌妈妈反而有积极作用,对病情有帮助。对于乳腺癌准妈妈现在有新的治疗对策:先让孕妇接受化疗,顺利生完宝宝后再行乳腺癌手术。然而宝宝生下来会不会健康?专家说,没有证据证明宝宝一定不会受化疗药物影响,但相信胎盘有一定阻隔作用,这说明乳腺癌的防治还是有效果的。

    未生育的乳腺癌患者可以生育吗

    对于还没...[详细]

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