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中华网健康>老年人便秘怎么办
  • 老年人便秘怎么办 2020-09-01 17:12:11

    老年人便秘怎么办首先,就是要调整自己的饮食。...[详情]

  • 1 便秘吃什么食物

    便秘吃什么食物

    考虑平时的饮食习惯及饮食结构的问题,是否吃肉多吃菜少?是否饮食过于精细?是否久坐缺乏运动?这些都会导致便秘或者大便困难。如果胃肠运动慢了,食物在肠道内的停留时间过长,没有及时排出去,水分被反复吸收了,大便就会显得干燥,量少。而积存在粪便中的有害成分,包括致癌物,在结肠内滞留并刺激肠黏膜,对身体也是有害的。

    油炸食品因为经过油炸,食物里的天然纤维会流失一部分,加上油炸过后的食品脂肪含量升高,所以吃下去就比较难消化,会加重便秘。

    便...[详细]

  • 2 老年人习惯便秘怎么办

    老年人习惯便秘怎么办

    如果中老年朋友患有习惯性便秘这种疾病,那么在日常生活中,可以通过一些有效的家庭方法,来帮助自己进行缓解,比如建立合理的饮食习惯,寻找适合自己的体育运动,进行腹部按摩等,这些都可以帮助患者对这种情况进行缓解。

    对于中老年朋友来说,由于身体让机能都在逐渐的减退,所以在日常生活中,身体的消化能力也就慢慢的降低了,这种情况也就会导致老年朋友很容易患上便秘这种疾病,在我们的身边,很多中老年朋友都患有习惯性便秘,让老年朋友非常的苦恼,想要了解一下...[详细]

  • 3 老年人的感冒

    老年人的感冒往往具有下述特点:

    (1)患病率高,容易发病老年人随着年龄的增长,其御寒能力、抵抗力下降,机体适应能力差,每遇天气变化,极易诱发感冒。

    (2)症状隐匿而不明显部分老年人感冒后,尤其是在感冒初期,症状常不明显,仅有轻度头痛、乏力、鼻塞不适等,往往发热不明显或不重。由于症状较轻,缺乏特异性,往往不被重视,易导致误诊和延误病情。

    (3)并发症多老年人全身许多器官和系统的功能处于衰竭边缘,极易受多种因素影响而出现障碍,产生各种并发症,尤其是心、肺功能,常因此诱发心力衰竭或呼吸衰竭而危及生命。

    (4)治疗困难老年患者自身免疫力低,对各种病原体抵抗力弱,所以,病原体难以被局限、消灭,病程常常迁延。同时,由于合并症多,治疗也较复杂,而且老年人心、肺、肝、肾功能欠佳,使临床用药受到许多限制,如输液不能过多、过快,所用药对肝、肾功能损害不能太重等。这些,均会对治疗效果产生不利的影响。

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