早泄症状多多 五妙招帮你防早泄

早泄的原因有很多，比如患者经常自慰过度，小年级有性经历，包皮过长，前列腺炎本身会导致早泄，与患者的心理因素有很大的关系，下面具体说早泄的症状和五种技巧可以预防早泄，

早泄的主要症状是阴茎过早射精。射精发生在进入阴道前或接触阴道后。性交时间不到一分钟。部分患者性生理功能正常，阴茎勃起有力，但性交时间很短。这些都是早泄的症状。如果有这些症状，应及时治疗。

早泄患者养成良好的生活习惯是非常重要的。他们也可以做一些适当的运动来提高身体的免疫力。以下五个小技巧可以预防早泄，①每天晚上睡觉前用冷水冲洗阴茎3-5分钟，或在性交前用冷毛巾湿敷阴茎，可预防早泄，②在性生活中尽量延长性生活前的爱抚，这样也可以降低早泄的发生率，③选择性交的时间也很重要。与工作累的夫妻相比，性交的时间可以选择在夫妻入睡一段时间后，或者在半夜或早上起床后，足够的身体休息可以预防早泄。④降低阴茎敏感性也能预防早泄的发生，在性生活中可以戴避孕套，减少阴茎与阴道之间的摩擦和刺激，平时洗澡时也可以用冷水和温水的对比来刺激睾丸，可以预防早泄，⑤在性生活之前，你可以通过性交或非性交射精一次，然后通过夫妻之间的刺激来预防早泄。

通过以上描述，我们了解了早泄的症状和预防早泄的方法。如果患者有早泄症状，可以尝试上述方法。此外，患者有良好的精神状态是非常重要的，他们可以坚持每天锻炼，提高免疫力。此外，他们可以在饮食中补充更多有营养的食物。