导致男性出现脱发的原因有哪些?
男性脱发已经成为了当今社会比较关注的一个话题。走在大街小巷上,不乏看见一些“地中海”男士。头顶中间光秃秃的,很是难看。不但人看的觉得难看,他们自己都羞于展示自己光秃的头顶。那么导致男性出现脱发的原因有哪些?
雄激素性脱发和内分泌和遗传有关系
雄激素性脱发跟环境影响不是太大,主要是内分泌跟遗传因素影响比较大。脱发很多种,有一种叫斑秃,所谓的叫鬼剃头,那是一块一块头发骤然脱落,有些女同志产后也可以脱发,有些人得一个重病也可以脱发,所以脱发原因很多,有些人在用放射治疗或者是用化疗,也可以引起脱发,所以原因很多。但是不同的脱发表现不太一样。
男性性脱发大部分都是20多岁开始脱,多数是40岁以前开始脱,有些人到了年纪大了才脱发,可能是一种老年性脱发也不一定属于雄激素性脱发,因为老年人的头发往往比年轻人会稀一点。
雄激素水平高为什么会引起脱发?
男性脱发是年轻的男同志比较常见的一种脱发,它主要表现就是前额发线往后移,头顶部脱发。一般在20岁前后就开始脱落,逐渐变窄,这样对年轻的男同志形象影响比较大,所以是比较关注的一个问题。关于男性脱发的原因,目前考虑一个是跟遗传有关,另外跟雄激素有关,所以现在男性性脱发又叫雄激素性脱发。
男性的雄激素主要是睾酮,睾酮经过一个还原酶的作用,形成双氢睾酮。如果双氢睾酮的水平比较高,就会引起脱发。一般来说为什么前额跟头顶部容易脱发呢,就是因为前额跟头顶部的还原酶的活性比较高。而枕部的还原酶的水平比较低,所以一般脱发枕部不脱。如果双氢睾酮水平高的话,这个毛囊就可以越来越小,毛发就变细,最后就从一个终毛变成毳毛(毳毛就是汗毛),最后脱落。
通过专家的讲解我们可以发现。导致男性脱发的主要原因是因为体内的雄性激素分泌过多引起。其实这除了先天因素有关之外,还与后天的生活习惯有很大关系。希望大家在平时一定要养成良好的生活习惯,这样才能避免脱发出现。
生活中该如何解决脱发
脱发并不是单纯的头部问题,而是与我们身体状况有密切的关心,主要是由于我们平时不注意自己的饮食、不经常去锻炼造成的,那么为了能够更好的解决脱发,我们就来看一看生活中该如何解决脱发?
技术一:按摩头皮
首先我们要学会在洗头发的时候,是需要有窍门的。例如怎么样做才能促进头皮的血液循环,其实在有事生活中,在洗头时,能够用适量的力度进行头皮按摩,这样不仅可以使得头皮的血液流畅,而且可以维持头皮整洁,可以非常有用的促成生发。
技术二:防晒
同时还要记得防晒,因为头发也是害怕长久的阳光晒的,我们不能说完全不晒太阳,但是总是在大太阳下晒,身体也受不了。固然秋季的阳光不如夏季的毒辣,可是假如是头发永久暴露在阳光之下,长时间裸露在紫外线下,很简单使头发早到危害,从而使丰富的头发脱落。所以,必须要小心头发的防晒。
技术三:掌握洗发次数
如今有很多人为了保持发型,为了能够让头发看起来更加好看,所以每天都会洗头发,殊不知这种方式对于头皮的危害很大。夏季时,因为天气较炎热,头皮会显现丰富的汗液和油脂,所以,能够一天洗一次头发。可是,因为干燥的秋季,假如频繁的洗发,结果适得其反,洗头越频繁脱发的数量就越多。所以,在秋季尽力掌握洗头的次数。
技术四:合理饮食
最后就是需要有个合理的饮食,因为很多脱发的患者是在生活中不注意所致,所以可以从饮食方面对身体进行补充。在有事生活中,能够多吃一些高蛋白、高维生素的食物,或许能够多吃一些生发的食物,如黑芝麻、核桃等,有利于头发的生长,但必须要禁忌吃一些过油腻、高糖的食物。
上面就是我为大家介绍的日常解决脱发的方法,所以我们以后就要在生活中注意掌握洗发的次数、按摩头皮以及防晒,同时还要注意自己饮食的健康,尽量避免一些辛辣刺激的食物,这样才能有效的防止脱发。
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