脱发是什么原因与营养有关吗 北京植发医院治疗儿童脱发的疗法有哪些

脱发是什么原因与营养有关吗？

核心提示:现在身体感觉越来越虚弱，就从生孩子之后营养一直调理不好，头发都受到影响了，不但发黄发干，还脱发越来越重了，发质不健康，因为有时候一用力在毛囊处就断了。就觉得这种脱发与自己身体营养不足有关系。现实生活中的脱发是与营养有一定的关系的，如果是满足不了头皮处毛囊的需要的话，就会让毛囊功能受影响，可能还会引起萎缩，这样的后果就是脱发。并且营养一直得不到解决，脱发就一直会存在缓解不了。要说身体营养缺乏好补充，吃些好的有营养的就行，可是头发缺乏营养的话要吃哪些食物，怎么吃合理都不适合。都需要了解。

1.简单的说脱发是与营养有着一定关系的，不管是平时吃的食物限制大营养跟不上，还是因为身体吸收消化功能有障碍，反正就是头皮处的营养跟不上，不能营养头皮处的毛囊，这样毛囊功能受到影响就会引起脱发。

2.如果真是营养不好饮食的脱发，那就得注意合理的饮食调节了。配合饮食才能营养全面。这时候可以适当的补充铁质丰富的食物。经常脱发的人体内常会缺乏铁元素。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

3.还得补充植物蛋白，因为头发的成分就有大量的蛋白质，如果缺乏蛋白质的话，就会发梢裂开分叉，这时候也可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品来补充植物蛋白。多吃一些碱性食物像新鲜蔬菜和水果。这样就可以中和一下引起脱发的血液中的酸性毒素，身体酸性毒素多就是因为身体长期处于疲劳状态，还有吃的东西中含有大量的糖分及脂肪类食物。动物肝脏、肉类、洋葱等食物都会引起血液中的酸毒素过多，因此还是要少吃。

4.平时也可以补充一定量的维生素E。因为维生素E可以抵抗毛发衰老，还能促进细胞分裂，能促进毛发生长。这样就能长出新头发了，这时候就要多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

营养不良引起的脱发还是很好缓解的，因为不管是摄入不足还是吸收不好，总之就是缺乏营养。因此饮食就得需要补充能营养头皮的营养元素。除了补充头发所需要的蛋白质，还有一些维生素及微量元素也得补充。这样更利于头发健康，头发强韧了头皮健康了，这样就不会容易引起脱发了。

治疗儿童脱发的疗法

核心提示:脱发是肾气虚导致的。很多男性患者常常以为脱发是脱发惹的祸，对于那些脱发严重的患者则拼命去花钱买些补肾药。脱发引起脱发，是中医的一种辨证，但脱发并不都是脱发，一味吃补品其实并没有多大的帮助。随着生活压力和工作节奏的不断加快，脱发患者也是与日俱增，给许许多多的男男女女造成了很大的伤害。并且不少的脱发患者进行了错误的治疗，乱用药等等，更加恶化了病情。下面我站专家就来说说脱发治疗的几个误区：

一、脱发是肾气虚导致的。很多男性患者常常以为脱发是脱发惹的祸，对于那些脱发严重的患者则拼命去花钱买些补肾药。脱发引起脱发，是中医的一种辨证，但脱发并不都是脱发，一味吃补品其实并没有多大的帮助。

二、盲目减少或增加洗发次数。有的患者认为，头皮油脂分泌旺盛，造成油脂过多，从而增加洗头的次数。医生提示，一般冬天3-4天洗头一次，夏天2-3天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁会增加对毛囊的刺激，太久则易孳生糠秕孢子菌，使脱发加重。

上面我站专家提到的误区大家一定要去注意，千万不要盲目的治疗。盲目的治疗脱发只会造成更加严重的后果，会让自己的头发掉落的更加严重，影响自己的形象。治疗脱发一定要据专业医生的意见来治疗!