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核心提示:有脱发是很苦恼的，尤其是现在的生活压力大，工作繁忙，当出现脱发的时候要及早的而进行改善的，不然很容易会有斑秃的情况出现的，其实当出现脱发还有一些偏方是可以尝试的，效果很不错。有脱发的患者，那么是可以找秘方来治疗的，当出现脱发后一定要多注意一些的，不然还会诱发很多其他的问题出现的，尤其是有脱发的问题，那么选择治疗的方式也有很多，但是具体的治疗还是要据自己的情况而定的。

1，有脱发的情况，那么是可以准备何首乌，生侧柏，黑芝麻还有旱莲草和女贞子，生地，这需要各准备三十克，陈皮要准备十五克，川椒要九克，大青盐准备十三克，这需要煎煮成汁液之后放入五百克的黑豆，煎煮到汁液都没有了就可以了，之后晒干，每次吃六十个，每天三次，对于脱发的情况改善的效果是非常好的。

2，生姜皮要准备三十克，人参要准备三十克，这需要准备好了之后研成粉末，之后生姜要切成段，之后擦拭在脱发的位置，两天节进行一次，尤其是对于精神的因素所导致的脱发的情况，那么是有很好的改善的作用的。

3，准备一百五十克左右的食醋，需要加热水二百毫升左右，之后趁热的时候洗头发，这需要每天进行一次，常常的清洗，对于脱发的改善的效果是很不错的，所以可以尝试一下的。

4，准备浓咸盐汤，之后敷在发的位置，一般五分钟后清洗干净就可以了，之后每天早上，晚上需要各一次，连续进行十五天到二十天的时间为一个疗程的，这对于脱发的情况改善的效果是非常好的，所以可以尝试的。

以上的方式，有脱发的患者都可以尝试一下的，是有很好的改善，但是要坚持的进行治疗才有效果的，尤其是有脱发的情况，那么平时避免自己的压力过大，不要熬夜，尤其是对于自己平时的饮食要清淡一些的，油炸类的食物，腌制的食物，烧烤类的食物这都是不适合吃的，不然都会导致脱发加重。

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身边很多不过三十几岁的男性朋友，头发都非常的稀少，有的甚至是已经“绝顶”了，他们为此非常的苦恼。大家都知道导致脱发的原因有很多，例如身体疾病、环境影响、心理因素等等，那么要怎么去治疗男性脱发呢?

治疗男人脱发的方法一、适当运动，保证睡眠

运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。推荐脱发的三大原因。

治疗男人脱发的方法二、保持乐观的心态

现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。