治疗脱发的方法有哪些 治疗脱发哪家医院靠谱

治疗脱发的方法有哪些啊

许多人都会有脱发这个症状，无论脱发的症状是轻度的还是重度的，及时治疗才是关键。而治疗的时候，许多人可能会首选药物来治疗，其实这个病用食疗来进行治疗效果也是不错的，下面就给大家介绍一下食疗的方法。

1、黑芝麻黑豆泥鳅汤

原料：黑芝麻、黑豆各120克，泥鳅约750克，陈皮1/4个，生姜2~3片。

制法：黑芝麻、黑豆洗净，如胃寒者，宜炒熟再用，陈皮洗净去瓤，泥鳅洗净、宰净，慢火煎至微黄，然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2000毫升(约8碗水量)，先武火煲沸改文火煲1个半小时，调入适量食盐和生油便可。此量可供2~3人用，泥鳅和黑豆可捞起拌酱油佐餐用。

功效：健脾、益气养血、补肾益精、生发。

2、首乌黑豆

原料：小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。

制法：先煎首乌、枸杞，取汁后煮黑豆，核桃仁，熟后，用清水搅拌，阴干，每日晚空心服黑豆30粒。

功效：养血益精、活血祛风，适用于脱发、白发、少白头等症状。

3、芝麻炒菠菜

原料：菠菜500克，芝麻、盐、葱、姜、醋、酱油各适量。

制法：菠菜去除老叶及，洗净切段，芝麻拣去杂质，放入锅内，慢慢炒至金黄色后取出。锅内添水，下入葱、姜和菠菜烧开，加入盐、醋和酱油捞出菠菜装盘，撒上芝麻即可。

功效：芝麻有补血、润肠、生津、通乳、养发等功效，菠菜则有养血，止血，敛阴，润燥的功效。

以上这些就是几种可以治疗脱发的食疗方法，这些方法对治疗脱发都有不错的效果，可以在药物的治疗基础上辅助治疗，也可以在日常生活中作为预防脱发的疗法，平时多吃一些以上这些食物，就会很大程度上减少脱发。

治疗脱发的好办法是哪些

现代的人们脱发是比较常见的，而治疗这种疾病目前还没有什么特别有效的方法，因此医生总是告诉我们，要以预防为主。其实在日常生活中是有很多事物可以预防脱发的，只是大家并不知道而忽略了这个问题，现在我就跟大家介绍一下可以防脱发的食物吧。希望对大家有所帮助。

防脱发的营养食物

1.杏仁坚固秀发。

研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是治掉发的超级食品。

2.贝类促进细胞再生。

贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。

3.牛排养发固发。

牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。

4.豆类补充高蛋白。

豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。

5.鸡蛋补充多元营养。

鸡蛋和奶制品如酸奶，是蛋白质的良好来源。同时，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。

6.柑橘促进胶原合成。

柑橘类水果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用。

7.葡萄干促进头皮血液循环。

葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。

通过我们的介绍，相信大家对这些食物防脱发的功效有了更深的了解，大家可以结合自己的身体状况，适当的吃上述的食物进行防脱发，当然了，平时饮食清淡一点是有好处的，再加上多多锻炼身体，一般脱发是不会发生的。最后祝大家身体健康。