青少年的脱发应该怎么去治疗 化疗之后出现脱发要怎么办

青少年的脱发应该怎么去治疗

青少年是朝气蓬勃的一代，应该具有健康向上的精神风貌，但是现在青少年脱发现象却使得很多家庭头疼，正处青年就脱发势必会影响到以后的工作生活，那么青少年的脱发现象应该怎么去治疗呢?

青少年脱发应该怎么去治疗

1、头部按摩：对于青少年脱发的治疗最好的方法便是施行头部按摩，因为头部按摩可以促进血液循环，使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发。按摩前，在头皮上搽发油，更有防脱发的功效。

2、少吃油腻食物：很多患者出现的溢脂性脱发都是由于常常吃油腻的食物。青壮年多发生脂溢性秃发，常伴有头屑增多，头皮油腻，瘙痒等明显症状。少吃油腻和含糖高的食品，多吃谷物、蔬菜、水果或多吃富含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和蛋白质含量最高的鱼。

3、治疗脱发的食物：很多情况下对于治疗脱发我们还可以选择食疗。青少年摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。

化疗之后出现脱发要怎么办

出现脱发的原因有很多，其中最重要的一个原因之一就是接受了化疗。化疗之后，很多人发现头发渐渐地脱落，心态也开始变得很糟糕，甚至认为已经。事实上，只要饮食上注意营养性和合理性，化疗后的脱发也是有治疗方法可循的。

接受放化疗，脱发是病人最大的困扰之一，拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。发乃血之余，癌症患者久症正虚，精血不足，加之放化疗引起淤毒内阻，气血通达不利，生发能力不足，引起脱发。放化疗时，可以加用一些乌发、凉血、滋补肝肾的中药或食疗方，比如首乌、女贞子、旱莲草等。

芝麻红糖粥---黑芝麻200克，红糖30克。拣净黑芝麻，略炒，入瓶备用或捣碎装瓶。每次用2汤匙加红糖适量，蘸馒头或用开水冲服。

首乌鸡蛋汤---首乌120克，鸡蛋4只，将首乌煎取浓汤，煮鸡蛋4只。此为一日剂量，日服2次。

核桃芝麻粥---核桃仁200克，芝麻100克，粳米100克。将核桃仁及芝麻各研末，粳米加适量水煮熟，再加入核桃仁、芝麻即可食用。

首乌山药羊肉汤---制首乌30克，山药100克，羊瘦肉500克，生姜9克。羊瘦肉、生姜加适量水先煮去膻味，加入制首乌、山药共煮，待肉烂熟后可食用。

食疗是很多病的重要治疗方法之一，那么食疗也可以是治疗脱发的方法，只要我们能够按照以上的食谱，循序渐进，持之以恒。如此，脱发也不会影响我们的健康生活，甚至可以减轻我们的生活压力。