北京耳鸣治疗医院 耳鸣的按摩保健法都有哪些呢

北京耳鸣治疗医院？耳鸣的按摩保健法都有哪些呢？耳鸣是老年人的常见病，许多老年人老年可能会引起耳鸣问题。 如果只是轻微耳鸣的时候，这个时候我们就不用治疗了。 在日常生活中做保健工作就好了。 耳鸣的按摩保健法有哪些？

耳朵在眼睛的后面，有识别振动的功能，把来自振动的声音转换成神经信号传递给大脑。 在大脑中，这些信号又被翻译成我们能理解的语言、音乐和其他声音。 耳的保健很重要，中医认为耳与脏腑、经络关系密切。 元代医书《卫生宝鉴》中有云：“五脏六腑，十二经脉皆听之者”。 肾气衰退容易引起耳聋、耳鸣； 即使是动脉硬化的人也经常失聪。

经常按摩双耳能促进耳朵血液循环，预防耳病的发生，对缓解耳鸣、耳聋有*的作用。

保健一：拉耳壳。 用拇指和食指拉伸耳朵上部，有节奏地向上拉伸10次，耳垂向下拉伸10次。

保健二：拧耳环。 用拇指和食指轻轻从上到下，从外向内扭转整个耳环1分钟。

保健三：揉耳朵。 手掌放在耳廓上，向上时擦耳环，向下时擦耳背，进行10次。

保健四)耳根中指放在耳前，食指放在耳后，上下擦拭耳根直至耳根发热。

保健五：耳振膜。 双手捂住耳朵，迅速放开。 同样的动作连续进行3次。 每天可以做三次。

保健六：敲锣打鼓。 双掌捂住耳朵，十指放在脑后，食指搭在中指上，两人食指同时用力，从中指滑落，击打脑后枕，发出“咚咚、咚咚”的声音，像打鼓一样。 连续做三十次。 每天做三次。

尤其需要注意的是，做耳部保健操时要注意动作轻柔，以免伤及耳部软组织和鼓膜。

这些方法是向大家介绍的耳鸣按摩保健的有效方法。 我想介绍的这些方法有助于缓解大家的耳鸣症状。 另外，如果耳鸣严重，*要及时就医治疗，这样才能尽快远离耳鸣的困扰。