北京哪家医院看鼻窦炎专业 患上了鼻窦炎适合吃什么食物

北京哪家医院看鼻窦炎专业？患上了鼻窦炎适合吃什么食物？患鼻窦炎对患者的影响非常大，因此患此病后，患者希望尽早治疗。 目前治疗鼻窦炎的方法有很多，但在治疗的同时应注意饮食方面的护理。 我来告诉你如果得了鼻窦炎，什么食物好。

鼻窦炎患者应该多吃：

1、新鲜水果和蔬菜摄入维生素c和生物类黄酮；

2、贝类和坚果摄取锌；

3、全谷类和豆类以摄取维生素b

4、摄取向日葵、种子油、维生素e；

5、大蒜和洋葱；

6、具有减充血作用的草药和调味料，如接骨木花、麝香草和姜。

鼻窦是眼睛和鼻子周围骨头里充满空气的小空洞。 通常，鼻窦表面粘膜产生的粘液通过狭窄的孔道流向鼻腔。 但如果感冒、上排牙有脓肿，感染会在鼻窦沿隧道扩散，导致鼻窦粘膜肿胀，堵塞隧道，粘液无法流出，引起鼻塞和脸颊疼痛。

急性鼻窦炎通常由扁桃体炎等感染引起，如果饮食能大量提供维生素和矿物质以增强身体抵抗力，有助于阻止身体*和病情恶化。 慢性鼻窦炎可能由于对乳制品、谷类、甚至豆制品等部分食物的过敏或过敏而导致粘膜肿胀。 此外，汽车尾气吸入、吸烟、鼻子损伤、枯草热等也可引起鼻窦疾病。 如果鼻窦有问题，请医生做出正确的诊断。

患者应多吃全谷类、豆类和坚果，摄取维生素b，有助于维持正常免疫功能； 为了充分摄取维生素c，也要多吃新鲜的水果和蔬菜。 柑橘类水果(不是汁液)、葡萄、黑莓还含有生物类黄酮，与维生素c配合可以保持微血管健康。 类黄酮还有消炎作用。

维生素e  (存在于坚果、葵花籽和种子油中)也能促进免疫功能。

吃天然的减充血剂也有帮助。 这些包括生的或熟的洋葱和大蒜、生姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香、肉桂等草药和调味料。

以上内容说明了患上鼻窦炎的话应该吃什么食物，患上鼻窦炎的话要特别注意。 平时生活中要控制好自己的饮食，多吃有助于鼻窦炎*的食物，不要为了美食而忘病。