北京治疗鼾症*好的医院 打呼噜去医院怎么治疗

北京治疗鼾症*好的医院？打呼噜去医院怎么治疗？以往不少人以为打呼噜是睡的香，而实际上却没那么简单，有时候，需要及时治疗，那打呼噜去医院怎么治疗？

打呼噜去医院怎么治疗？

1、睡前漱口液漱口

鼾症患者只要在临睡前将3～4滴漱口液，用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。

2、选用M形枕头

选择枕头的时候，要选择M形或者是中间有凹陷形状的枕头。

3、纠正睡眠姿势

不正确的睡姿会在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。

4、花椒水

取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下连服5天，可治疗鼾症。

不过这种方法有*的要求，很多患者不适合使用。

5、注意减肥、戒烟酒

避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重。

饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。