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北京治疗鼻炎哪家医院

作者:北京首大眼耳鼻喉医院 2020-09-15 15:47:15

北京治疗鼻炎哪家医院?鼻炎是一种发病率很高的疾病,容易反复发生,患者和朋友都很心疼。秋冬季节,由于天气多变,气温逐渐下降,容易反复患鼻炎。对此我们该怎么办?其实反复预防鼻炎是有办法的。下面会给你详细介绍。

北京治疗鼻炎哪家医院?如何预防鼻炎复发

1.保持生活环境清洁

鼻炎怎么预防复发?专家提醒患者和朋友要注意自己的生活环境。保持生活环境清洁干燥,保持室内空气流通,家中饲养宠物或种植花粉。私密的被褥要经常在阳光下洗。早上醒来不能直接叠被子。被子翻过来就可以擦干再叠。远离花草茂密的环境,不要随便触摸花粉,尤其是深秋有风的时候。

2.不要接触一些过敏原

有朋友因为接触过敏源而反复鼻炎。提醒大家在日常生活中不要接触动物皮毛或尘螨等过敏原。枕头和被褥要经常暴露在阳光下。只有充分暴露在阳光下,螨虫才能被完全杀死。家用空调应该定期清洗。另外要改掉抠鼻子抠鼻子的坏习惯,否则会给对比组织带来严重的损伤,甚至损伤鼻粘膜。这时候病因就会乘虚而入,导致鼻子发炎出血,甚至造成鼻甲变形。

3.捏捏鼻子

如果鼻炎总是反复发作,教你一个缓解的方法:首先,清洁双手,将手指放在鼻子两侧,从上到下不断揉捏,尤其是按摩项英穴,直到局部发热,可以改善局部血液循环,使鼻子更加光滑。定期清理鼻腔,去除过敏原。每天早上用一碗淡盐水冲洗鼻腔内的分泌物。另外,可以在鼻子下面放一碗热水,蒸一蒸,可以让鼻腔更通畅。

4.按摩相关穴位

按摩相关穴位也能有效缓解鼻炎复发。两道眉毛之间有唐寅点,可以按摩50次左右,然后分别按摩太阳穴1分钟,最后按摩合谷穴和中腹穴,可以改善鼻炎问题。平时多喝水,多吃绿叶蔬菜水果,合理补水,避免抽烟喝酒的不良习惯,远离刺激性食物,多吃富含维生素A的胡萝卜、芒果等。,这些都有利于上皮恢复,并多吃富含维生素B2的食物,这可以加速细胞新陈代谢。

北京治疗鼻炎哪家医院?鼻炎看似不是什么大病,但会影响人的正常工作生活。如果长期发生,会对健康造成危害。因此,专家提醒大家注意预防鼻炎复发,在日常生活中做好护理工作。

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