北京国内看耳鸣比较好的医院

北京国内看耳鸣比较好的医院，中老年朋友容易耳鸣，给生活带来很多不便，如何治疗耳鸣是很多老年朋友关心的话题，今天我来介绍几个不打针不吃药治疗耳鸣的方法，千万别错过。

北京国内看耳鸣比较好的医院，耳鸣的自我按摩疗法：

(1)梳头擦耳:提醒老朋友用手和手指从前发际线向后梳头发。梳理后脑勺时，双手掌心贴在耳廓背面，双手将耳廓擦拭至脸颊一次，连续108次。

(2)击鼓方法:用热搓手掌，用双手掌贴左右耳，用手指托住后脑，食指压在中指上，使食指从中指上重重滑下。打到后颈发际线后，可以听到“咚咚”的声音，比如打铃鼓，一共打了108下。

(3)手掌震耳欲聋(自鼓膜按摩):搓两个手掌，用加热的手掌捂住两个耳朵。手掌和耳朵完全合拢，然后手掌突然松开，从而起到震耳欲聋的作用。总共提出了108项建议。

(4)提耳过顶:先将右臂弯曲过头顶，用右手拇指、食指、中指按住左耳尖，向上提108次。换左手，抬起右耳108次。这个动作也可以防治肩周炎。

(5)双手拉耳:双手握空拳，拇指和食指捏住耳垂，向下拉。拇指在后面，食指在前弯，拉108下。然后双手食指中指分开，中指在前，食指在后，揉耳朵一次，共108次。

(6)用食指或拇指轻轻按压听音点(耳屏之间的缺口前、下颌髁突后缘、张口处凹陷处)约5分钟。

(7)用食指和拇指自上而下按捏耳廓，再自下而上按捏，反复感觉耳朵发热，共按捏耳廓100次。

(8)按摩合谷穴80次(一只手拇指第一关节横条对着另一只手虎口，拇指弯曲按压，指尖指向)。

北京国内看耳鸣比较好的医院，以上动作每天早晚各做一次。另外，耳鸣的时候及时按摩。坚持下去，就会看到结果。