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北京鼻甲肥大哪家医院好

作者:北京首大眼耳鼻喉医院 2020-09-04 15:51:40

北京鼻甲肥大哪家医院好?鼻甲肥大是由鼻炎慢慢演变而来的,若出现鼻甲肥大,可能会影响患者的呼吸和嗅觉,那么鼻甲肥大应该注意什么?

北京鼻甲肥大哪家医院好?鼻甲肥大应该注意什么?

1.每天洗脸。许多人洗脸很随意。但是对于鼻甲肥大的患者来说,洗脸也很重要。洗脸时,你可以用毛巾轻轻摩擦两侧和鼻子周围的皮肤,直到你感到红润和发热。你也可以用拇指和食指捏住鼻根,从上到下拉几次。你也可以用拇指和食指伸入鼻腔前庭,夹住鼻中隔软骨;轻轻拉下几次。这些机械刺激按摩可以使鼻子周围的血管充血,改善血液循环,增强营养,保持正常体温,使其尽快适应外界气温,提高鼻子的抗寒能力。

2.许多人喜欢抠鼻子或摸鼻子,这是一个坏习惯,会导致鼻子感染。杜绝用手挖鼻子的习惯。经常擤鼻涕,一个接一个地擤鼻涕,不要用力吸吮,以免将鼻腔分泌物压入鼻腔周围的鼻窦和鼻咽部,造成鼻窦和中耳腔感染;过高的气压也会损伤鼻粘膜,破坏毛细血管,导致鼻出血。

3.保持良好的卫生和饮食习惯。众所周知,饮食与健康有很大的关系。旱季多喝水,勤漱口,改善鼻咽和鼻腔的相对湿度,多吃水果:苹果、梨、甘蔗等。;你也可以用杯子盛热开水,吸入蒸汽,改善鼻腔的湿度和血液循环,增强鼻腔功能。

4.锻炼至关重要。喜欢锻炼的人身体素质不会差。建议患者平时加强锻炼,主要是锻炼鼻粘膜适应气温突变和呼吸道阻力的能力,如早晚洗脸、用冷水擦身、清晨做体操、呼吸新鲜空气、慢跑和散步等。

北京鼻甲肥大哪家医院好?建议我们应该保持良好的生活习惯和良好的饮食习惯,以免受到各种干扰!如果你发现鼻炎和其他症状,你应该及时治疗,不要让鼻炎继续生病!

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