北京治打鼾症的医院

北京治打鼾症的医院，打鼾是一种疾病，对人们的健康影响很大，我们决不能忽视这一现象。那么如何治疗打鼾呢？除了咨询专业机构，生活中的一些小食谱也很有效。让*来看看这六种小药方。

北京治打鼾症的医院，如何治疗打鼾？

花椒

花椒具有健胃、散寒、祛湿止痛、杀虫解毒、止痒、腥臭等功效。建议服用花椒5-10片，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服用（不在花椒下），服用5天，可治疗打鼾。

漱口

睡前只要用温水稀释3-4滴漱口液，就能减弱和停止打鼾。这种漱口液含有一种树脂油，可以改善咽黏膜的血液供应，使咽腔黏膜处于供血充足的状态，软腭和悬雍垂不会因松弛而颤动，打鼾也会减弱和停止。

玻璃球法

把孩子的玻璃弹珠松松地缝在睡衣领子下面的肩胛骨上，这样它就可以左右滑动了。打鼾者通常不打鼾时，他们侧躺或俯卧。当打鼾者想转身仰卧时，他们会将玻璃球压在背上，这样他们就可以立即转身侧卧或俯卧。这样，打鼾就不会出现或明显减少。或者在睡衣后面的中间缝一个小口袋，里面放一个孩子*小的球或网球，这样打鼾者就不会仰卧，可以大大减少打鼾。

M形枕头

许多打呼噜的人都有仰卧的睡眠习惯，所以在选择枕头时，*好选择一个中间形状为凹形的M形枕头或枕头。通常，这样的枕头可以帮助你侧卧睡觉，侧卧保持呼吸通畅，固定颈部位置以稳定睡眠姿势。可避免枕头形状不好而导致颈部受压、呼吸紊乱。

龙胆草、当归各10克

取龙胆草、当归10克，浸泡1小时以上，倒出药液，用同样的方法二次煮沸。两次药水混合在一起，分两次服用，睡前服用，连续服用三晚，有效治疗打鼾。

北京治打鼾症的医院，我们生活中有很多小偏方，有些看似无稽之谈，却有很好的*。因此，我们*学会正确区分各种民间药方。以上六种民间小方可以很好的治疗打鼾，如果这些民间食谱对你不管用，那么你应该去专业机构咨询。