北京看鼻炎哪个医院比较好?在日常生活中,很多人都患有鼻炎,严重的鼻炎会引起人的身体不适,如流鼻涕、打喷嚏、头痛、头晕耳鸣等身体不适,特别是鼻炎容易反复发作,那如何预防复发性鼻炎?
北京看鼻炎哪个医院比较好?鼻炎的保健方法
急性鼻炎
注意饮水,室内通风,保持室内空气新鲜。发烧时要适当休息,注意保暖。出门时戴口罩。饮食应清淡易消化。出汗药的使用不宜过多。中药要轻煎常饮。服药后不宜吃冷饮和使用酸涩产品。
慢性鼻炎
平时要注意锻炼身体,参加适当的体育活动。每天早晨用冷水洗脸,增强鼻黏膜的抗病能力。注意改善工作环境。注意气候变化,及时添衣。鼻塞时不要擤鼻涕。别用手抠鼻子。保持大便通畅。总是心情愉快。长期使用具有血管收缩作用的滴鼻液,如麻黄碱、滴眼液等不易。
过敏性鼻炎
应尽量避免接触过敏原。适当地擤鼻涕。不要使用太多的血管收缩性滴鼻液。天气又冷又干。你出去时应该戴口罩。加强体育锻炼,增强身体的抵抗力。
萎缩性鼻炎
适当参加体育锻炼。每天清洗鼻腔。把结痂浸湿,取出后再清洗。每天按摩鼻尖。天气干燥时,可以戴口罩或滴下油性滴鼻液,如复方薄荷油。戒烟戒酒是明智的。多吃蔬菜和水果以保持大便通畅。不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜,引起鼻出血。忌食辛辣食物,多吃蔬菜和水果。
预防鼻炎的方法
多吃新鲜蔬菜。过敏性鼻炎对食物不过敏,所以没有必要调整饮食。不过,过敏反应在体内表现出免疫力差,所以*好不要吃油炸快餐,应多吃新鲜蔬菜,以增强免疫力。
多喝点热茶。在炎热的夏天,孩子们喜欢在冰箱里喝冰水或冷饮。突然的温度变化会加重过敏性鼻炎的症状。所以夏天*好喝热茶。
过敏性鼻炎患儿一般对温差比较敏感。当他们回家或从家里走到外面时,他们可能会流鼻涕和打喷嚏。所以*好调节室温,不要让室内外温差过大。冬季*适宜室内温度为18℃。
许多家庭喜欢在春天和孩子们一起组织春游。如果孩子对花粉过敏,*好等到花粉少了再出去玩。这属于回避疗法,即避免儿童接触可能导致疾病的病源。
北京看鼻炎哪个医院比较好?鼻炎患者反复发作是一件非常痛苦的事情,鼻炎常伴有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等不适,所以鼻炎朋友*要做好鼻保健工作,加强体育锻炼,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣食物,多喝热茶等,做一个做好鼻炎的预防工作,防止鼻炎复发。
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