改善散光患者症状的食物

引起散光的原因有很多其中细菌感染，不良的用眼习惯都会导致散光的出现，在出现散光时我们要积极寻找治疗方法，必要时需要采取手术进行治疗，其实轻度的散光患者是不需要过于重视它，只要平时生活中做好护理，尤其是饮食方面，就可以改善散光患者的症状。

1、补益肝肾的食物：中医认为发生近视的原因，主要是由于肝肾不足，气血亏损，所以治疗可选用具有补益肝肾作用的食物。食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼以及桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等都具有以上作用。

2、钙质与磷质：鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，*易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。

3、维生素类：维生素不能在体内合成，*依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量维生素C，豆类、花生等也有*含量。

4、锌与铬：近视眼患者普遍缺锌铬，黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多，酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。

哪些散光患者适宜做屈光手术?

一、白内障手术引起的散光

白内障手术后，切口裂开引起的散光，首先考虑修复伤口。如果手术后眼球结构完整，进行屈光性手术以减少屈光参差就更为重要，选择散光性角膜切开术或激光散光屈光性角膜切削术是适宜的。

二、超过1屈光度者

超过1屈光度，明显影响视力的散光眼，可以考虑进行手术治疗。患者对眼镜或接触镜不能耐受，不想使用眼镜或接触镜者也可以考虑用屈光手术进行治疗。但用屈光手术矫正散光比治疗近视眼或者远视眼要困难得多。眼科手术引起的散光，用屈光手术矫正*为重要。

三、角膜移植术后引起的散光

角膜移植术后引起的散光常常需要用屈光性手术矫正，因为这样的患者对眼镜或接触镜常常难以耐受。散光可能为不规则散光，手术矫正相当困难。*矫正当然*为理想，如果有困难，通过手术减少散光的程度，使患者可以戴眼镜或接触镜矫正残余散光，也不失为一种较好的选择。

综上所述，不是所有的散光患者都适合做，屈光手术，因此在选用屈光手术时要考虑自己的身体状况，先尽量选择合适的治疗方法才能有利于身体早日*，另外要注意术后的护理，尤其是饮食方面注意维生素的补充，多吃一些，补益肝肾的食物，配合*训练。