饮食预防 1、富有营养，但不能刺激，辛辣，肥厚油腻。 2、不要吃辛辣、燥热、油煎、生冷、酸涩之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等。 3、戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。 4、经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟，巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。 5、积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。 6、多喝热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度，多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品等等。
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