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日常生活中要如何护理过敏性鼻炎

作者:北京首大眼耳鼻喉医院 2021-10-28 15:10:39

日常生活中要如何护理过敏性鼻炎?过敏性鼻炎应该很多人都听过。都说过敏性鼻炎危害大,严重威胁我们的健康。本文将了解过敏性鼻炎的相关知识。那么,日常生活中如何护理过敏性鼻炎呢?让我们一起来回答。


首先,密切关注温度。感冒是诱发该病的关键因素。可引起气滞血瘀,正气不能抗外邪,抗病能力低下,免疫功能紊乱。比如睡觉时踢掉被子,空调太冷,衣服不合适,冷饮和冷风,不言而喻。会流汗,是比较严重的感冒。因为出汗时毛孔张开,就像开了一扇窗;汗水从湿漉漉的衣服里流出来,通过蒸发、传导和散热,把寒意贴近身体。因此,护理好感冒和出汗的矛盾非常重要。穿着得体,保暖不出汗;出汗后及时换衣服。或者总是在背后放一条小毛巾,及时更换。


第二:睡前不要喝牛奶。睡前喝牛奶会引起胃、食管反流,酸残奶会刺激咽部和鼻咽部,引起刺激性炎症,诱发本病和上呼吸道炎症。甚至残留的乳汁留在鼻腔,加重了疾病的炎症。


第三,加强锻炼。耐寒训练:用冷水洗脸,并适当调节水温,有条不紊,适度进行。在保暖的前提下,户外活动和呼吸冷空气可以提高呼吸道的抗寒能力。


通过本文的介绍,相信过敏性鼻炎患者对过敏性鼻炎的知识有了更好的了解,所以不用担心患上过敏性鼻炎,坚持科学治疗过敏性鼻炎,一定会康复的。通过以上介绍,您在日常生活中如何护理过敏性鼻炎?我们应该对此有所了解。最后,祝患者早日康复。


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