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性生活时间短，顾名思义，即是指夫妻生活中，女性还未达到性高潮的时候，且阴茎在女性阴道中不超过2分钟，男性就出现射精的现象。专家表示，之所以出现这种现象，并不仅仅是男性不集中精力的缘故。下面，我们就来认识一下性生活时间短出现的病因有哪些？

一、心理性性生活时间短病因

1、性生活缺乏：如果男性朋友性生活的次数过少，性生活出现强烈的性兴奋时就难免出现提早射精。

2、心理压力过大：如果男性长期焦虑、抑郁、懊悔等，这种情绪就很可能影响男性的性能力而出现性生活时间短。

3、过度疲劳：现代男性肩负家庭和社会建设者的多重角色，肩负的责任重，身心疲惫难免影响到生理功能，所以过度劳累的男性更容易患上性生活时间短。

4、长期手淫及纵欲：男性手淫时候由于怕人察觉，心情紧张，力求快速射精，如果长期频繁手淫就会不知不觉成了习惯性性生活时间短，而没有节制的频繁性生活也会对生殖器官造成不少的伤害而引起性生活时间短。

二、器质性性生活时间短病因：

1、体质差异：专家介绍说，性生活时间短的男性的阴茎海绵体肌的反射通常会比正常人快，其射精中枢兴奋性高，射精阈值低，容易兴奋。

2、生殖系统疾病：男性射精中枢的兴奋性会因尿道炎、前列腺炎、精囊炎等炎症的刺激而降低，进而引起性生活时间短;包皮系带过短会造成男性在性生活中过分牵引也会引起性生活时间短。

有些男性朋友，往往会因为性欲无法满足，而经常手淫，这样也会使自己过早的发生性生活时间短。上文的内容介绍就是针对性生活时间短的具体发生原因有哪些而展开的讲解，希望我们的介绍会为你带去很好的帮助。后，祝你早一点摆脱此病的烦恼。

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性生活时间短是男性的常见病、多发病，该病发生的原因是很多的，并且该病的治疗也不是容易的事情，因此对于该病不要大意，患病后一定要积极的就医，明确该病的原因，然后对症治疗，去除病因，避免该病的复发，性生活时间短对患者的危害很大，它们可以是单独的疾病，也可以是一些疾病的并发症，会伤害男性的身心健康，对于该病要积极的治疗，下面我们来了解下性生活时间短的疗法：

1、物理疗法

性生活时间短的原因是比较多的，若是腹部受凉也会导致男性性生活时间短的情况，这时可以局部进行热敷、艾灸，或是腰骶部超短波透热疗法，也可以经常的进行温水浴等方法促进局部的血液循环，达到辅助治疗性生活时间短的目的。需要注意的是一定要坚持，千万不要半途而废。

2、间断式性生活法

健康的性生活方式对于性生活时间短的治疗也有不错的效果，在性生活的过程当男性在将要射精的时候要停止对阴茎的刺激，而降低阴经的兴奋性，等到射精的预感逐渐减弱甚则消失时再行性生活，使得阴茎再次受到刺激，然后达到性高潮，等到有射精的预感就停止对阴经的刺激，这样几次后再射精。这样间断式性生活法会缓解性生活时间短的症状。

3、下拉阴囊和睾丸法

在性生活活动中，男性达到性高潮会有射精预感并出现射精的情况，男性一旦出现射精预感会有时阴囊收缩睾丸提高的情况，此时要降低对男性生殖器官的刺激，女方用手轻轻的向下牵拉男性的阴囊和睾丸从而降低男性的性兴奋，使得射精的时间延缓，这样可以起到防治性生活时间短的效果。

男性性生活时间短的疗法主要的包括以上几种，希望能帮助到大家。建议大家要重视性生活时间短的问题，一旦有性生活时间短的症状要尽早的就医，根据自己的病情选择合适的治疗方法，同时要远离该病的病因，争取早日恢复健康。