出现勃起不坚的原因都有哪些 勃起不坚应该怎么样治疗

出现勃起不坚的原因都有哪些？

生活当中有不少男性在得了勃起不坚之后，对这种疾病有着不少认识上的误区。比如有些男性认为导致自己出现勃起不坚的原因与自己的饮食习惯有一定的关系，甚至有人认为常常吃香菜的习惯会导致勃起不坚的产生，接下来我们就带大家去了解一下出现勃起不坚的原因都有哪些？

认为香菜会导致勃起不坚，这种想法是错误的，因为香菜并不会导致男性性功能出现任何问题，相反，香菜还是一种非常有营养的蔬菜。香菜有着独特的香味，能够提升菜肴的香气和口感，所以在制作菜肴和主食的时候，撒入一些香菜，是能够提升我们胃口的。香菜当中也含有非常丰富的营养成分，吃了香菜之后，不仅对男性的身体健康有好处，还能够起到解毒利尿等种种功效，对男性朋友的前列腺健康也有一定的好处。

导致男性勃起不坚的原因是很多的，与吃香菜没有直接的关系，但是男性朋友在日常生活当中如果有其他不健康的饮食习惯，是容易导致勃起不坚产生的。比如长期吸烟酗酒，就容易给男性的前列腺健康带来损害，影响到男性正常的性功能，长期吸烟酗酒的男性出现性功能障碍的几率，比不吸烟喝酒的男性要高出很多。除此以外，如果男性朋友得了前列腺方面的疾病，没有进行及时有效的治疗也会导致勃起不坚的产生。

总而言之，吃香菜是不会导致勃起不坚这种情况出现的，所以男性朋友们可以放心大胆的吃香菜，不要轻易相信各种传言。导致勃起不坚出现的原因有很多，这其中就包括男性朋友的不良饮食方式。所以男性朋友们要养成健康的饮食方式，多吃对健康有好处的食物。

勃起不坚应该怎么样治疗？

男人在出现勃起不坚的情况以后，不仅意味着性功能开始衰退，而且也会对心理上造成严重的打击，因为勃起不坚对于男性而言，更代表着那个男人“不行了”。所以，在出现射精过快，勃起时间短等早期症状的时候，男性就应当及时引起重视。那么，勃起不坚应该怎么样治疗？三个方法可以有效改善勃起不坚!

一，药物治疗。药物治疗勃起不坚，可以算得上是为快捷的一种治疗方法。但是药物通常都适用于30岁以上的男性，比如说伟哥之类的快速勃起的药物。如果是30岁以下的男性出现了勃起不坚，暂时不要使用药物来治疗，而是尽量通过心理疏导，以及饮食运动来治疗。

二，心理疏导。男性在面临工作压力大，或者心理压力大的情况时，自然会影响到内分泌，导致性交时出现勃起不坚的情况。对于这种类型引起的勃起不坚，就需要及时做好心理疏导工作。正确的去看待事物以及过性生活，自然可以缓解勃起不坚。

三，运动，饮食调理。勃起不坚大部分都发生在不经常运动的男性中，这部分男性的身体素质也比较差，甚至不排除有三高类的疾病。而既然出现了勃起不坚，那么就要多做一些运动，比如说打太极拳，跑步等。还有就是饮食方面，少吃高脂肪的食物，多吃高雄性激素的食物，比如说动物的睾丸等等。