北京嘉佩乐医院 北京治疗男科医院

北京嘉佩乐医院|北京治疗男科医院?防止男人出现不孕就要改变，不良的饮食结构避免偏食或挑食，不过量饮酒或吸烟，夫妻间要和睦相处，男人要避免精神上的刺激，肥胖的男人要控制体重，尽快减肥。男士应多吃绿色蔬菜，定期到医院进行相关体检。

北京嘉佩乐医院|北京治疗男科医院?

不孕不育已经成为许多家庭的烦恼。不孕不育的原因很多。除了生理疾病，日常生活中的一些不良生活习惯或环境因素都可能导致不孕不育。男性为了避免不孕不育，*纠正不良行为习惯，那么如何避免不孕不育呢?男性可以通过以下方法预防。

一是改变饮食习惯。

偏食或挑食，经常吃素食可能会影响和卵子的产生和结合。男性应适当调整饮食，饮食多样化，改变不良饮食结构，合理安排日常饮食。

二是禁烟禁酒。

过量饮酒和吸烟会影响健康，导致男性睾丸功能下降，影响生成，尤其是女性吸烟和饮酒，还会影响内分泌功能，导致月经不调或闭经。

3.避免精神刺激。

夫妇间要和睦相处，遇事要有商有量，尽量不要争吵或生气，避免男人的精神状态受到刺激，男人如果精神受到刺激，体内的荷尔蒙分泌就会受到影响，从而影响男人的生育能力。

四是控制体重。

据报道，如果男性肥胖，腹股沟温度会明显升高，对产生影响很大，从而导致男性不育。因此，男性要控制体重，尽快减肥。

多吃些绿色蔬菜。

绿色食品富含维生素和微量元素，有利于生成，尤其是坚果和鱼。它们含有欧米伽三脂肪酸，有利于细胞的生成。男人应该多吃绿色蔬菜。

6.经常检查。

据了解，细菌感染是男性不孕的原因之一。男性要想预防不孕，就要经常去医院做相关体检，尤其是衣原体和前列腺。

以上六个方面对避免不孕有很大帮助。男性患病不要掉以轻心，更不要过度悲伤，根据疾病的特点选择对症治疗。平时要注意良好的生活习惯，预防疾病的发生。一旦出现不孕症，要去专业正规医院治疗，避免乱用偏方或保健品，以免影响治疗和恢复。

男性不孕也是导致不孕的常见原因，不容忽视，但也要勇于面对，科学治疗，不要误入歧途，不要以为前列腺炎会导致不孕，不要相信秘方可以*不孕。另外，不孕不育是夫妻双方的事情。两人都要去医院检查治疗，戒烟戒酒，身体健康。

孕期生育是每对夫妇的生活大事，如今却有许多家庭出现了不孕不育的情况，给许多夫妇的生活带来了极大的不利影响，影响了家庭和睦，增加了心理压力，其中男性不育也是不容忽视的原因，但是很多人对此了解不多，很容易上当受骗，那么男性不育常见的误区有哪些呢?下一步，我们将一起详细了解它。

误解1、前列腺炎*导致不孕，前列腺炎是一种较为常见的男性疾病，在程度上节约了生育能力，但并非说得了前列腺炎就会导致质量下降和不孕，所以如果医生总是灌输这一观点，让你去治疗，那就要注意了。

误解二、秘方验方*不孕，在生活中常听周围人说偏方可以治疗不孕，其实这是不科学的，导致男性不孕的原因很多，偏方*是不可能的，*到医院检查，明确病因后再进行科学治疗。

误解3，生孩子是女人的事，不能生孩子就让妻子去医院检查，这可能是很多男人的想法，其实生孩子是夫妻双方的事，男人有问题也会出现不孕，所以在不孕的情况下，是夫妻双方都能去检查。

误解4，饭后一支烟，胜过活神仙，许多男人喜欢吸烟，而且每天都会吸很多烟，这对身体伤害很大，烟草中的尼古丁等有害物质会侵犯男人的生殖系统，会在程度上影响生育，降低受孕的几率。

北京嘉佩乐医院|北京治疗男科医院?不育是比较严重的情况，要多加注意，出现这种情况时，心理压力不要太大，夫妻俩都要到医院做相关检查，听从医生的建议积极接受治疗，不要偏信那些偏方，要科学治疗，还要注意养成良好的生活习惯，男人要戒烟戒酒。