大家都知道,一个美满的家庭要想夫妻和睦、幸福美满的话,和谐的房事是肯定要的,可是现代社会男人背负的东西也是太多了,再加上缺乏锻炼,所以有一部分男性朋友就有了早泄的问题,这对于男人自己也是很苦恼的事情,那么你知道早泄要如何治疗吗?
早泄治疗方法
1、牵拉阴囊
在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精,让射精时间延长,早泄就不易出现。
2、减少阴茎头敏感性
早泄患者性交时应用避孕套,或性交前依照医生医嘱给阴茎头部外涂药物,可以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性,延长射精时间。
3、冷热水交替坐浴
每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力,缓解早泄。
4、气息训练
早泄患者采用仰卧式,两腿伸直,两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁,自然放松,两目内视,意守下丹田,闭口,舌抵上腭。先意守下丹田2分钟,然后开始吸气,吸气时收腹提肛,使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时气由龟头经阴茎向会阴吸,由会阴经尾闾沿脊柱向上,经大椎至百会,然后呼气,同时以意引气经口,连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时,手脚指用力抓紧,当气送至上丹田后,手足放松,做3-9次。经常做气息训练可以延长射精时间,缓解早泄。
以上就是北京嘉佩乐医院的介绍,希望对患者有帮助,男人在出现早泄症状的同时,要引起重视,不可盲目用药,及时去正规的男科医院就诊,就是好的解决办法之一,早发现早治疗,这样治疗也简单,耽误的越久,疾病越严重,治疗越麻烦。
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