如何有效降低甲状腺结节癌变风险？ 近20年来，*甲状腺癌发病率突然飙升是为什么？

如何有效降低甲状腺结节癌变风险？

上个月，晓静从上家公司离职了，跳槽到了另一家公司，入职前特地去做了体检报告，结果查出有甲状腺结节。

看到这个结果的时候，晓静整个人都慌了，她以为自己可能是得了癌症，一时之间不知道该怎么办，都快急哭了。事实上，甲状腺结节和甲状腺癌之间到底有何关系呢？

甲状腺结节会癌变吗？

甲状腺是人体重要的内分泌器官，目前，甲状腺结节的尚未清楚，不过医学界认为与家族遗传、甲状腺炎症、情绪波动大、免疫紊乱、碘摄入过量或不足等因素有关。

很多人在体检的时候，检查出甲状腺结节，就非常担心与甲状腺癌有关。其实，甲状腺结节有良恶性之分，可以通过超声检查中的包膜、边界、内部的回声和有无钙化4个方面来判断良恶性。

良性甲状腺结节一般是一个包膜，而且包膜完整，形状多为椭圆形或圆形，边界清晰，内部回声均匀，没有钙化。恶性甲状腺结节形状不规则，边缘模糊，呈浸润性、小分叶或毛刺，微钙化，结节内部回声呈低回声。

超声检查后，如果高度怀疑是恶性甲状腺结节，需要进一步做细胞穿刺、细胞学的检查等，才能*终确诊。

检查出甲状腺结节之后，有的人非常紧张，要求医生马上进行手术，生怕时间长了会发展成甲状腺癌。*提醒，95%的甲状腺结节都是良性的，只需要定期复诊检查。

临床证据表明，良性甲状腺结节基本不会转“恶”。即使是恶性甲状腺结节，也不必过分紧张。一般来说，直径在1cm以下的甲状腺结节，恶性程度较低，定期随访即可。

如果结节存在边界不规则、不清晰，结节的回声低，纵横比＞1等情况，就高度怀疑甲状腺癌了。

甲状腺结节癌变时，身体会出现5个信号

对于恶性甲状腺结节患者来说，甲状腺癌变的风险比良性甲状腺结节患者高很多，因此要密切观察身体的异常。如果出现以下几个信号，说明出现了癌变，要马上采取措施：

1、结节短时间内迅速增大，用手触摸发现肿块变硬；

2、引起颈部淋巴结肿大，出现声音嘶哑、咽喉疼痛、呼吸困难等症状；

3、结节位置固定，结节和颈部软组织有粘连，吞咽时活动性较差；

4、甲状腺扫描的时候，出现单个冷结节，同时超声显示结节血流信号丰富；

5、经过一段时间的甲状腺抑制剂治疗后，结节不变小反而增大；

如果发现身体出现以上甲状腺结节癌变症状，应马上告知医生，进行诊断和治疗。

做好这4件事，降低癌变风险

虽然甲状腺结节以良性结节居多，但是癌变起来是很凶猛的。尤其是未分化癌，恶性程度较高，容易复发转移。所以，甲状腺结节要做好这几件事，降低癌变风险。

*，要密切观察身体异常，比如颈部有没有变粗，有没有包块，是否发音困难，声音嘶哑等，如发现不对劲，要及时就诊。

第二，定期做甲状腺彩超检查，尤其是甲状腺高危人群，可以及早发现结节或肿块。

第三，保持良好的生活习惯，调整饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时积极锻炼，保持良好的情绪。

第四，适当摄入碘元素，海带、紫菜等食物中都含有丰富的碘元素，有助于改善甲状腺结节的情况，但不宜过量。

随着体检的普及，越来越多的人被查出了甲状腺结节。虽然甲状腺结节大部分是良性的，但是我们还是应该提高警惕。尤其是查出甲状腺结节恶性的人，更是要打起十二分精神，以免发生恶变，诱发甲状腺癌。

*甲状腺癌发病率突然飙升到底是为什么？

当前，我国甲状腺结节的发病率逐年攀升，越来越多的人正受其影响。

一、不断飙升的甲状腺癌

从2000年开始，*甲状腺癌发病率开始*增长，以平均20%/每年的速度飙升，成为增速*快的恶性肿瘤。数据显示，甲状腺癌在女性中发病率更高，是男性的三倍。

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二、对待“懒癌”也不可掉以轻心

由于大部分甲状腺癌恶性程度很低，治疗难度不高，患者通常预后良好，因此它也被称为“懒癌”和“*善良的癌症”。但归根结底，甲状腺癌还是一种癌症，绝不可以忽视处之。

多数甲状腺癌通过早期的治疗都能达到临床上的*，患者生存期可长达十年及以上，即使出现了淋巴结转移，通过手术后五年生存期也是非常可观的。

当然，并不是所有的甲状腺癌都不危险。

甲状腺癌有四种类型，分别是乳头状癌、滤泡状癌、未分化癌和髓样癌。其中*85%左右的甲状腺癌患者患的都是乳头状癌，这种类型的癌症治疗后生存率极高，但是未分化癌的恶性程度非常高，平均生存期还不到一年。

三、甲状腺结节离甲状腺癌多远？

与王女士类似，许多人都在体检中被检查出了甲状腺结节，这种疾病在普通人群中的患病率约为20%~76%。但正因为普遍，所以很多人没有加以重视。

临床数据证明，虽然绝大多数的甲状腺结节属于良性，但其中仍有5%会发展成甲状腺癌。王女士忽视了五年前自己被检查出来的甲状腺结节，所以没有在*时间发现自己罹患甲状腺癌。

但也有人闻“结节”色变，看到体检报告上写着有甲状腺结节，就如大难临头，觉得自己得了不治之症，这也是不必要的。如果确实患有甲状腺结节，应及时就医排除恶性的可能，此后定期关注甲状腺的健康情况。如果在确诊良性结节之后，出现发热、颈部疼痛，或者吞咽困难、呛咳、声音嘶哑等咽喉症状，*要及时就医。

一般来说，判断甲状腺结节良恶性可以进行查促甲状腺素（TSH ）、颈部超声检查及状腺细针穿刺活检等检查。北京甲状腺医院在哪个地方？北京看甲状腺医院排行。

四、查出甲状腺结节，我该怎么办？

医生建议，即使是良性的结节也要定期进行复查，每6~12个月复查一次，这样能及早发现恶变的情况，以免延误治疗时机。

甲状腺结节是中青年人群中非常常见的疾病，一般可通过体检的颈部B超，或者患者自行检查发现。甲状腺癌中的一部分患者是由甲状腺结节发展而来，虽然大部分的甲状腺结节都是良性，但发现结节后也要*时间就医，明确有无恶性的可能。