哪些人更容易患上骨关节炎 坐骨神经痛的症状有哪些

哪些人更容易患上骨关节炎？

1、肥胖过度的人

骨关节炎的出现和多方面因素有关，一般情况下，过度肥胖的人出现骨关节炎的概率会比较高。在过度肥胖的影响下体内脂肪物质的堆积容易导致关节受累明显，加速关节的退行性变，这样就容易引发骨关节炎。如果想要防止这种疾病出现，需要严格控制好个人体重。

2、上了年纪的人

一般情况下，上了年纪的老年人出现骨关节炎的可能性会更高。因为在年龄增长的过程中，关节和骨骼的退行性变速度会加快，加上局部的磨损比较严重，可能也会引发该疾病。想要防止骨关节炎的出现，就需要注意延缓机体衰老，保护好自己的关节和骨骼。

3、过度运动的人

生活中，有部分人属于骨关节炎的易发人群，特别是经常过度运动的人，出现骨关节炎的可能性会增高。在过度运动的影响下，此时关节和骨骼受到的磨损会更加严重，可能会引发局部的炎症，发生骨关节炎的概率会增高。

因此，平时在运动的过程中需要掌握正确的方法，不可剧烈或者过度运动。运动时需要选择适合自身强度的运动，适量进行即可，这样才能防止身体健康受到威胁。

4、总吃高嘌呤食物的人

骨关节炎是临床上比较常见的病症，不注意饮食的人出现骨关节炎的概率会比较高。很多人平时总是爱吃高嘌呤的食物，这种物质摄入过量同样对健康不利，甚至会因为嘌呤物质代谢紊乱导致痛风出现。

在痛风发展过程中，也容易导致关节受损，这样出现骨关节炎的可能性会比较高。为了健康着想，平时应该养成健康良好的饮食习惯，远离高嘌呤食物，以健康的饮食为主。

5、肌肉劳损的人

骨关节炎的出现和多方面因素有关，部分人更容易患上骨关节炎，需要提前做好预防措施。特别是经常有肌肉劳损的人，可能会导致关节受累明显，长时间负重，经常受到风湿等疾病的影响，都可能会导致关节部位产生炎症。如果可以注意关节和骨骼的保护，避免经常劳损，可以降低该疾病的患病率。

坐骨神经痛的症状有哪些？

据统计，坐骨神经痛的大部分病例，以在坐骨神经局部和其周围结构的病变为基础对坐骨神经产生刺激性的压迫和损伤，这被称为继发坐骨神经痛又叫坐骨神经炎。坐骨神经痛的常见发病部位以臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧为主，其主要原因是腰间盘突出压迫到神经导致局部麻痹、疼痛以至于病变。

一、坐骨神经痛的症状

腰椎间盘突出是坐骨神经痛的主要原因，常发于腰4到腰5。据数据统计，有三成的病例有急性外伤史，而患者集中在20到40岁之间，也有少数的高龄患者。其临床的病发症为长达数周或数月的腰背臀部疼痛，主要以臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧疼痛为前期病发症。

在中后期，剧烈疼痛的病人会出现其关节无法正常弯曲，大部分表现为保持一种固定姿势比如腰部弯曲、屈膝和单脚脚尖着地等。因为其神经受到压迫后会导致不同程度的肌力衰减，可能会出现下半身瘫痪的严重情况。中年龄段患者均为腰椎骨性关节病，其体现为在长时间的站立或久坐之后坐下和站立十分困难并伴有疼痛感。

坐骨神经炎常常是一种伴发症，经常随着各类感染或全身性疾病发生。因为坐骨神经相比较浅薄，所以上呼吸道感染、受到寒潮影响都有可能导致坐骨神经炎发病。坐骨神经炎的病发症大多数为单侧发病，但不伴有腰背的疼痛，而这种疼痛常表现为持续性疼痛，椎管的内压力会随着症状的严重增加，或痛觉会随着坐骨神经呈放射性蔓延。在坐骨神经炎的急性发病时期因其坐骨神经受到压迫加上身体的疼痛会造成生理上的困难。

坐骨神经痛，疼起来要人命。如果感觉自己有以上症状中的一到两种，请不要担心，要及时就医进行治疗，将自己身体健康的损失降到低